《深海》在现实中，要自救，不要期待他人的救赎

未看之前，听说这部讲的关于抑郁症有关，但看文中传达的理念似乎不是。抑郁有心理因素，也有生理因素，不是仅仅通过言辞可以拯救的。

而且通过一个人的死亡，这样可以重大的直击心灵的大撞击去撞开一个心门，给她送去希望，这个救赎的代价可太大了。对于大多数普通人来说，不可能遇见这样的救赎，那你就有理由放弃自己了吗？

据我对抑郁的一点点了解，抑郁症可能和早期童年经历、基因、心理创伤和一些生理因素有关，也就是单单靠自己的意志是无法抵抗的。但自己求生的意志也是必须的，不能将这个意志寄托在他人身上，即使是父母也不行的。自己的意志加上物理的药物的外界干预。

也不要企图让老一辈父母理解，心理疾病也是一种需要外部治疗的疾病，这个概念在他们的世界观里是不存在的，逼迫他们理解这一点，那就是你自己作为一个新人的傲慢了。

所以还是在自己还能思考的时候，在心里埋下一颗自救的种子，等待他人的救赎，这是在赌运气，而且期望越大，失望越大。先有自救的意志，也许才能看见光，不要把脱离苦海的希望，寄托于他人甚至药物上，不然，当这些东西消失的时候，那除了崩溃，你还能找到自己吗？