坐骨神经痛怎么治疗方法最好

坐骨神经痛的症状主要是患侧下肢麻痛，乏力，活动受影响，沿坐骨神经行径有压痛、并有放射性痛，疼痛部位主要在臀部、大腿后侧、小腿后外侧以及足外侧，特别是抬腿时有牵扯痛，严重者可有患肢肌萎及跋行现象。

治疗坐骨神经痛的方法主要为：

1.卧床休息：严重疼痛者通过卧床休息，可以减轻神经和病变组织的张力和反应性水肿，帮助缓解症状。待疼痛症状稍微缓解时则可适当练习活动，每日有规律地量力而行，逐渐增加活功量，有助于恢复功能。

2.保守治疗：对疼痛严重者需针对病因进行治疗，一般采取保守冶辽外拥（济愈堂-坐骨顺古安玉-贴），安全无副作用，坚持使用能狠好的摆脱病症。

3.镇痛与镇静剂：镇痛剂应于疼痛严重时服用，每日应限量。镇静剂可于急性期之短时期内服，病情缓解则于睡前服，以利充分休息，促进病变恢复。

4.激素：具有消炎、消肿、脱敏及镇痛作用，尤其在急性期或伴有广泛粘连的情况，可短期口服，避免用药时间长而出现副作用。

5.理疗、针灸和按摩：有助于缓解症状，加速恢复。

日常护理

1、少量饮酒：是坐骨神经痛的护理的重要方面，根据各人酒量不同，多者不宜超过50毫升，因为酒量过多，对肝脏损害较重，降低机体兔疫力，对疾病恢复有严重影响。

2、适当进行锻炼：患坐骨神经痛后，只要不在急性期内，进行身体锻炼还是很重要的，帮助解决运动障碍，增大活动范围，肌肉力量也能得到加强，增强体质，对于疼痛的缓解也有不小的帮助。

3、适当控制饮食的量：预防坐骨神经痛当然也要注意饮食的合理搭配。严禁暴饮暴食，如果对饮食质量不能科学控制、搭配，那么就可能直接引起坐骨神经痛

4、姿势正确：学会怎样坐、站、正确地背东西，正确的姿势往往是避免骨科疾病做好的方法，可以与一个有训练的治疗者商量治疗方法。