一念清静

不执不住，还自清静。 把放在其他人事物上的心收回来，放在自己的肚子里。把心放在肚子里就安稳了，安稳了才可以开始去生活，才能开始感受到生命的快乐。感受到生命的快乐，生命的能量才可以开始滋养你的心性（灵魂）。多滋养，多灌溉，心灵之树才会更加强大！这样才能抵御红尘的风沙。就好像习惯了快乐轻松的人，即便突然遇到了不开心的事，他想起了那片快乐的海洋，于是便不住不执在不开心的人事物上，快乐地奔向欢乐的远方……​