哪种心理疾病会出现惊恐发作的症状?
哪种心理疾病会出现惊恐发作的症状? 惊恐发作是最极端,最痛苦的症状,有过惊恐发作的人,即便不发作,想到那种感觉都会毛骨悚然。哪种心理疾病会出现惊恐发作,怎么预防惊恐发作? 最容易出现惊恐发作的是疑病症,也叫植物神经紊乱,也叫神经官能症,分为心脏神经官能症,胃神经官能症,也叫躯体形式障碍,躯体化障碍,有时也叫焦虑症,健康焦虑症等,有个别的强迫症、抑郁症可能有惊恐发作,但很少。 出现惊恐发作的主要原因是觉得自己得了绝症,焦虑太高失控,有些人去几次医院,查不出来,相信自己身体健康,但想起惊恐发作,就可能焦虑升高,导致再次发作。 预防的方法,调整认知,知道自己身体健康,学会放松训练,只要焦虑不高,就不会出现惊恐发作。