每日学习笔记 2023.04.07

人的内心比较弱的时候，会表现出坚硬，冷漠和隔阂，甚至有些自私。当一个人内心变强大能量增高，会自然表现出温柔，友爱，关心他人，乐于助人这些美好品质。当我们能量不强的时候，最重要的就是爱自己，做自己。就像飞机氧气面罩的铁律：先救自己，再帮别人。