糖尿病——艾灸穴位及治疗方法

糖尿病是由于多种病因引起，以慢性血糖水平增高为特征的代谢性疾病，患者体内有胰岛功能减退和胰岛素作用缺陷。典型临床表现为多尿、多饮、多食及消瘦，即“三多一少”症状。

长期存在的高血糖会导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

艾灸穴位详解

肺俞穴、脾俞穴、大椎穴、足三里穴

大椎穴——位于第7颈椎下方的空隙处；

肺俞穴——位于第3胸椎棘突下，旁开1.5寸处；

脾俞穴——位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸处；

足三里穴——位于外膝眼下4横指，胫骨偏外侧1横指处。

艾条温和灸，每次每穴15分钟左右，每日1～2次，每10日为1个疗程。每个疗程结束后，休息3日后继续下一疗程。

艾灸这些穴位可以补充人体元阳、调节脏腑阴阳平衡的功效，从根源上调节人体的元阳，促进阴阳达到新的平衡，使五脏六腑，尤其是肺、脾、肾的功能恢复正常，从而使糖尿病所致的机体气血亏虚的情况得到极大改善。

注意事项

1、不要立即停止降糖药，在治疗初期应该是艾灸结合药物共同治疗。当艾灸治疗有效果后，降糖药的用量可根据自身情况慢慢减少。

2、有些人灸后会上火，除了灸量过大之外，也可能是灸前灸后没有饮用足够的温热水，建议施灸期间要多喝温开水。

3、糖尿病患者应经常锻炼，每周至少3次以上。饭后1小时开始运动，每次运动时间不少于30分钟，不要超过1小时，运动时长包括运动前准备活动及运动后恢复正常呼吸频率的时间。一般宜进行散步、打羽毛球、慢跑等有氧运动。