山西黄河医院~体寒女性不能吃哪些水果

　　体寒女性不能吃哪些水果

　　1、 李子

　　李子性寒，一次性不能吃太多，吃多了会对脾胃健康造成损害，而且吃李子能够帮助身体提供湿气，体寒的女性经常吃李子，很容易出现腹泻问题，对于身体健康来说是大大不利的。

　　2、 西瓜

　　在炎热的季节，不少人都喜欢吃西瓜解暑，尤其是冰镇后的西瓜，吃起来非常可口。但经常吃西瓜对于体寒的女性来说是非常不利的，西瓜性寒，尤其是冰镇西瓜，会积累更多的寒性。体寒的女性如果吃了冰镇西瓜的话，身体内会大量聚集寒气，加重体寒的问题。

　　3、 柿子

　　柿子性寒，其中富含鞣酸等物质，会导致身体无法吸收钙元素和镁元素，导致女性出现营养不良的情况。说体寒的女性最好不要吃柿子，以免加重身体的寒气，引发其他的健康问题。

　　4、 番茄

　　番茄中富含维生素，C能为身体提供大量营养物质，但对于体寒的女性来说，最好不要吃生番茄，否则会导致体寒问题不断加重。如果实在要吃番茄，最好是煮熟之后再吃，这样能够让寒气少一些。