西安康宁心理医院：遇到稍微感动一点的事就流泪是不是抑郁呢

　　有时候当我们看到一些感动的事情时，我们会不自觉地流出眼泪。这样的情况是正常的，因为这表明我们有感情，也表明我们的心在受到感动。但是，如果我们遇到稍微感动一点的事就流泪，那么这是不是抑郁呢？

　　其实遇到稍微感动一点的事就流泪并不一定是抑郁。有时候，我们可能会因为太累了而流泪，这并不一定是抑郁。也有可能是因为我们太容易受到感动而流泪，这也不一定是抑郁。但是，如果我们遇到稍微感动一点的事就流泪，而且这种情况持续发生，那么这可能就是抑郁了。

　　抑郁症是一种常见的心理障碍，它会影响人们的情绪、思维和行为。当人们处于抑郁状态时，他们会感到沮丧、厌倦、焦虑、孤独、对生活失去兴趣，甚至会出现自杀倾向。此外，抑郁者还会出现情绪低落、敏感、容易流泪等表现。

　　因此如果我们遇到稍微感动一点的事就流泪，那么这可能就是抑郁了。如果你发现自己有这样的情况，那么你应该及时寻求帮助。可以找心理医生咨询，也可以和朋友、家人分享你的心情。同时，你也可以尝试通过正念、冥想、锻炼、旅行、阅读、写作等方式来帮助自己度过难关。

　　总之遇到稍微感动一点的事就流泪并不一定是抑郁。但是如果这样的情况持续发生，那么应该及时寻求帮助。希望大家能够保持心理健康，平安度过难关。