数独能让您的大脑或孩子的思维得到最好的锻炼？

数独，一种来自日本的看似简单的数字游戏，已经成为网络、报纸、杂志、教室以及令人惊讶的手机上最大、最容易养成习惯的拼图狂潮。

那么数独到底有多棒呢？

标准是基本的，但游戏距离短视还有很长的路要走。 高水平的数独可能会让他们挠头一整天，然后才最终投降。无论如何，它是否如许多人所接受的那样是一种决定性的心理锻炼——或者是否有更好的方法来支持你的智力？

那么 SUDOKU 到底是什么？

数独是一个极其基本和基本意义上的数字谜语。 求解器一遍又一遍地计算和扣除（算出线、线段或盒子中缺少的东西）并确定。“不包括数学”的声明不仅令人烦恼，而且有点疯狂。

假设那里有一个三，那里不可能有一个三，或者那里，但是，那里可能有一个“或那里”。或者它很可能是一个五。这句话在一年前可能毫无意义，但从那时起，许多纸质读者，包括这篇文章和它的 Sunday 姊妹篇的读者，已经熟悉了它。 我们已经变成了数独迷的国度。

这些指南非常简单明了。 填写九段矩阵，使其每一行、每一部分和其中的每个 3 x 3 框都包含数字 1-9。消极的是，你不需要成为一名数学家或特别擅长计算“星期日的独立报运行一个基于字母而不是数字”来实现它。你用思考和理由来解决这个谜语。数学能力不是必需的，尽管保持思想封闭是必需的。Sudoku Puzzle 可以培养孩子的思维能力和专注力。

报告：

英国政府发行的《教师》杂志建议在教室里玩数独游戏，锻炼大脑！

孩子们从完成数独游戏中获得巨大的成就感。

为老人玩数独游戏也有好处，因为年龄可以弥补失去的时间，大脑从玩基本谜语中获得的那种活动和脑力锻炼可以帮助阻止记忆衰退，使他们更加聪明，并且令人惊讶地停止 阿尔茨海默病感染的进展。