秋羽养成计划PART10

22-4-25

昨天的公益活动是沙盘，软磨硬泡带着妈妈和闺蜜一起来体验。

知道沙盘很治愈，没想到效果这么好。主题是自己拿喜怒哀惧四个相对的物品，和别人介绍和解释等。我的恐惧一直是死亡，不是自己的死亡，是他人的。当我看着妈妈说到死亡时，抑制不住的鼻子发酸，眼泪直接流出来，说不出任何话。妈妈看见我哭，自己也眼红开始哭。

我其实也是那种不会主动和父母表达自己的小孩，跟妈妈交流很多，但是总有些事不跟他们讲，包括我每次想到妈妈有天会离开，每次想到，甚至是仅仅四个字我都会哭。

昨天是第一次和她表达，心灵的共鸣真的很奇妙，太喜欢呆在协会了，天天泡在里面把自己腌入味