【健身打卡】Day177

运动了一丢丢， 今天有点累，跑了很多亲戚，挨家挨家去。 被问了很多事情，催婚、工作的变动、一些成绩、七零八碎，好累😔 心情有点不好，拉伸了一下，做了会儿瑜伽🧘🏻‍♀️ 400个仰卧起做➕五组平板支撑（我好久没练只能1mins）

今天吃了点啥 早🥣：两大碗米汤➕我弟炒的鸡蛋西红柿➕一个大油饼（超级饱） 午🥣：两小碗哨子面🍜 碗🥣：5个汤圆 但是今天走亲戚，也吃了很多水果和坚果小零食。不饿

晚安大家 祝大家顺利🥰 明天见