甲状腺炎患者除了科学方法治疗外？？还可以在生活中加以调理？？【暨南大学崇爱医院】

   【暨南大学崇爱医院】——  温馨提醒甲状腺炎患者：甲状腺炎除了通过积极科学的方法治疗外，还可以在生活中加以调理，这样的话也有助于病情恢复。

①、正确的饮食
做好饮食护理，甲状腺炎患者可以吃的食物：因缺碘引起，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐木宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。大豆，白菜，萝卜含有抑制甲状腺激素合成的物质，患者应避免。患者不能吹生冷，辛辣，烧烤食物，最好吃易消化、营养高的食物。

②、情志护理
中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满、心胸开朗的病人，疗效一般较好，相反则较差。因此，要关心体贴病人，多与病人交谈，引导病人放下思想包袱。

③、适当休息与活动
尤其是食后1到2个小时应限制活动;临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累;无临床症状，各项实验室检查均正常可以不限制活动。

④、病情护理
病人的病情，如果有复发的迹象，如甲状腺肿大和挤压的疼痛症状和疼痛的现象，或者是手术后伤口疼痛的现象，应及时就医。

⑤、环境      ⑥、定期检查        ⑦、预防感冒 
患者最好在一个安静，舒适的环境中休息，以保持空气新鲜，也可以做一些适度的锻炼，以增强自身的免疫力。同时病人不能感冒，感染，创伤和克制的精神刺激。

     甲状腺肿因为它的临床症状明显，特别是是典型的“大脖子”，无论在身体还是心理上都给患者带来了巨大的影响，所以广大患者一定要保持一个积极地心态，做到以上几大要求，积极配合治疗。这样才能早日恢复健康。