三个小方法有效预防孩子腺样体肥大。

大家好，我是袁业红医生，做好以下三点就可以有效的预防孩子腺样体肥大。腺样体肥大最大的危害不是变丑，是长期呢得不到缓解，影响孩子的智力、身高等发育问题，其次呢才是腺样体面容。

想预防孩子腺样体肥大，就得知道腺样体肥大是怎么发生的。那么一般来说，急慢性上呼吸道感染和相邻部位的炎症，如急慢性的鼻炎，过敏性的鼻炎、鼻窦炎、扁桃体炎等刺激是造成腺样体肥大的主要诱因。
所以，想要预防腺样体肥大，就得先预防引起它肥大的这些重要因素，而就中医而言，肺开窍于鼻，而脾又为肺之母，所以不管是腺样体肥大还是过敏性的问题，那么它的根儿，都是在消化道上，而形成这些主要原因呢，往往都是不正确的喂养方式，再加上环境的改变。

第一、五谷喂养，古人早就告诉了我们答案，预防腺样体肥大就要全面的健康喂养方式，食物多样化，坚持运动，坚持早睡，少吃生冷寒凉，以及呢肉食甜食，养好脾胃，发现容易对什么东西过敏的时候，一定要积极的避免。
第二，孩子出现鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等感冒或者鼻炎症状时，那么建议要到医院去识别是感冒还是鼻炎，然后进行针对性的治疗，当孩子出现了鼻塞，流涕的时候，也可以用生理海水帮助他清洗鼻腔，减轻鼻道的堵塞。

第三，如果孩子已经有了腺样体肥大，一定要积极就医，在专业医生的指导下，可以先选择药物来保守治疗，尽量避免挨上一刀，从而预防孩子丧失鼻咽部重要的免疫器官以及腺样体肥大反复发生的问题。
做好以上三点，有效预防孩子腺样体肥大。我是袁业红医生，点个赞，家长您学会了吗？