Vol 13 真心想做？

我害怕我努力了还是没做到，所以我不做。于是最大的遗憾不是我没做到，而是我本可以。

我期待粗制滥造能够获得成功，我就是在贬低自己的高度。

我不敢记录，是因为今天是第三天了，而我有点失败，我完成了自己规定的自律任务，但在正事上没有长进。换句话说，我如果有长进了，我就彻底迈过了这道坎。

主要问题是我不敢面对，次要问题是沉迷于低级趣味，然后把时间逃避式地转移了。我认为当下对我最重要的且简单的事就是NPDP，我应该先把NPDP搞定。

然后同步搞定早睡的问题，最近我都是11-12pm才休息，现在是2236，我应该调整到10-11pm就睡。

其次是锻炼的问题，在恢复期间，我没有运动，吃得好，估计体重降不了，但我需要降低体重，纠正饮食。

以上3件事情做好之后，再考虑工作的事情吧，先易后难，心理上的易，锻炼自己，再到难。

我是真心想做的话，不会输的。