铁板鱿鱼虽然很常见,但是小吃摆摊不讲服务不看环境,好吃才是硬道理~

需要准备的食材
【主料】鱿鱼
【辅料】料油、洋葱块、酱料、香料粉、孜然、白芝麻
【酱料】芝麻酱10克、花生酱30克、海鲜酱50克、柱候酱15克、蚝油80克、豆瓣酱50克、蒜蓉辣酱50克、鸡精5克、味精2克、白糖2克、五香粉1克
【香料粉】八角5克、香叶1克、桂皮5克、小茴香3克、花椒5克、草果2克(去籽)、香砂2克、山奈1克、丁香2个、荜拨1克、白蔻1克、香菜籽3克
【料油】大豆油1斤、葱、姜、洋葱、泡过水的香料


1、制作酱料
00:44
①将豆瓣酱和蒜蓉辣酱炒香,倒入芝麻酱、柱候酱、海鲜酱、花生酱、蚝油炒香
②加入少许清水烧开加入粉料,搅至酱料呈现黏糊糊的状态即可

2、制作铁板鱿鱼油
01:28
①香料放入清水中浸泡一会
②锅中加入1斤大豆油,加入葱姜炸香
③加入泡过水的香料,炸至葱姜微黄关火待油凉过滤出料渣
3、制作铁板鱿鱼
02:03
①铁板上倒入料油,平放上鱿鱼用腻子铲刀压出水分去除油水
②铁板上再次倒油,撒上洋葱块煎出香味,放上鱿鱼用腻子铲刀反复按压
③将洋葱煎至微软去除,将鱿鱼两面均匀的刷上酱料煎熟,撒上孜然、白芝麻即可
