电动牙刷对牙齿好吗？戒备三大弊端坏处！

现在越来越多人使用电动牙刷了，但由于国人关于电动牙刷认知太少，很多人买到不专业的电动牙刷，由此导致的伤牙事故比比皆是。不少人开始质疑这样一个问题，那就是电动牙刷对牙齿好吗？作为专业口腔博主，林晴今天就来详细讲讲这个问题，同时对电动牙刷知识从多方面做个科普，并教会大家如何去选购电动牙刷，让大家可以放心地使用电动牙刷。

上图是我最近两年测评过的电动牙刷款式。

一、电动牙刷对牙齿好吗？

电动牙刷对牙齿好吗？其实作为新型口腔清洁工具，电动牙刷确确实实能给我们的口腔健康带来很多的好处。目前国人的牙齿健康率未到1%，手动牙刷难以满足国人的口腔护理需求了，牙医也建议大家尽早使用电动牙刷，确保口腔清洁到位。

一款专业优质的电动牙刷可以让人们口腔获益良多，对人们有很多好处，详细来讲的话，主要有下面六点：

1：电动牙刷的清洁力更强，对牙病有预防改善的作用

电动牙刷有着手动牙刷几十倍的清洁力，可以轻松地刷净牙病高发区如智齿、牙缝、牙龈沟等手动牙刷的清洁死角，去除牙菌斑，起到预防改善牙病的效果。

2：起到牙齿美白效果

持之以恒地使用电动牙刷能够刷净牙表面的顽固牙渍，减少牙结石的形成，让牙齿看起来更洁白。

3：适合正畸人群

由于牙套的存在，口腔内会有非常多的死角，手动牙刷根本刷不干净的，而电动牙刷就可以全面刷净，还能够按摩牙龈，缓解牙龈受到的压力。

4：口气变得清新自然

电动牙刷可以全面地清除口腔里暗藏的食物残渣与牙菌斑，避免口腔异味产生，让口气变得更加清新！而手动牙刷的清洁死角就太多了，很难去除口臭！

5：更加省时省力

使用电动牙刷两三分钟就能完成洁牙任务，效果还特别好，而手动牙刷却需要刷十多分钟才能勉强刷干净，上班族与学生党更应该选择电动牙刷，刷牙省时省力。

6：有稳定的洁牙力度

专业的电动牙刷振频是稳定、均匀的，刷牙力度非常稳定，而手动牙刷是主观用力，力度大小不定，往往会存在力小刷不净或力大伤牙的问题出现。

二、电动牙刷有好有坏，小心三大弊端

电动牙刷对牙齿好吗？从前述六大好处来看，电动牙刷对牙齿自然是好的。但电动牙刷并不全是好处，它可能危害我们的口腔健康。国人口腔健康情况普遍都不好，成人牙病发率高达90%以上，而且普遍属于患病却不自知的情况，对于电动牙刷的选购也漫不经心，盲目跟风购买现象严重，很容易买到不专业产品并引发伤牙危害。

电动牙刷的弊端具体为以下几点：

弊端1、劣质产品会过度摩擦牙齿，一旦牙釉质出现破损，就会出现牙疼、牙敏感。而且牙龈也将受到刺激，经常会有牙出血问题，还会引发牙龈红肿发炎、牙龈萎缩问题。

弊端2、国人基本上都有口腔问题，如果使用劣质电动牙刷，将加重牙病。

弊端3、有隐蔽的慢性伤害，经过几个月甚至几年潜移默化的发展，甚至会导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题。

三、四大行业乱象扰乱电动牙刷市场！

电动牙刷对牙齿好吗？我们前面说了电动牙刷的好处和弊端，对于其存在的潜在危害，我们就要找出原因，然后避免，让电动牙刷对我们只有好处没有危害。那么是什么原因造成电动牙刷伤牙危害的呢？大家可以下面这张电动牙刷论负面评价统计图，因负面评价大部分都是由伤牙所引发，所以这张图也反应了电动牙刷的伤牙原因。可以看出产品的选购不当才是造成电动牙刷伤牙的主要原因，而大家之所以会选购不当，主要归咎于电动牙刷行业中存在以下四大乱象。

乱象1：电动牙刷兼容性差。

国人的口腔环境是随时变化的，这就对电动牙刷的兼容性匹配性要求极高。而市面上的电动牙刷兼容性普遍很差，使用的话就容易伤牙。

乱象2：牺牲品质打价格战。

现在不少商家会以价格战为手段竞争市场，而这类低价的电动牙刷，多会使用空心马达、没有经过磨圆处理的刷毛，而且工艺粗糙，这样的电动牙刷用起来很容易伤害到牙龈牙齿。

乱象3：品牌网红化严重。

很多电动牙刷品牌都走上了网红化的道路，通过网红带货、明星代言等方式吸引用户购买，趁势收割粉丝韭菜！大量的资金用于营销宣传，对电动牙刷本身的投入就比较少了，专业度非常低，使用后往往会引起伤牙问题！

乱象4：普遍缺乏专业性。

不少跨界品牌与网红品牌都近两年才进入这个行业的，它们不仅口腔护理经验匮乏，而且缺少行业资源和专业技术沉淀，电动牙刷专业度都低，产品都是随手做出来的，就是想赚快钱的，伤牙率非常高。

除了上述行业乱象外，在这里还要和大家分享一点，市面上不少以护牙护龈为卖点宣传的产品，大家切不可轻易相信，因为大部分都是虚假宣传，其实伤牙率极高。那么究竟哪些产品不会伤牙呢？这里给大家推荐个电动牙刷品牌的清洁力与舒适度结果，榜单由专业机构制作，数据详尽，大家可以参考一下。

作为用过三十多款电动牙刷的骨灰级博主，很多媒体公认扉乐是国内目前“不伤牙”领域的鼻祖，也是该领域最专业出色的品牌，属于电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，主流媒体测评发现它的清洁力媲美多款千元机型，同时伤牙率是国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛掰！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以能做到，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

同时有多年口腔护理经验以及马达、震频调校经验。七年多时间针对百余项技术调校优化，实现性能3-5年内偏差值不高于0.1%！因声称用300%的技术品质死磕国际品牌的高伤牙率而出名。面对市场伤牙率高，大家都在拼颜值拼低价，扉乐不伤牙、理性、严谨的研发理念广受认可。从不做广告却被众多牙医推荐带火了。而且一些明星和牙医也因护牙需要也在使用他们家。

当然如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客、力博得可以考虑，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，1年质保，刷头20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉乐是少数2年质保，支持7天试用，刷头扉乐最近限时赠送5年。

四、避开伤牙危害的八个选购技巧

电动牙刷对牙齿好吗？要避免电动牙刷的弊端，选购电动牙刷十分关键。只有真正购买到高品质的电动牙刷，才能保证它对我们有益无害。那么如何才能买到专业优质的电动牙刷呢？下面这八大独家妙方分享给大家，可以让大家安全避雷。

技巧1、使用专业实力强悍的电动牙刷

选购电动牙刷不能盲目随意地选择，因为电动牙刷行业中有不少网红品牌、跨界大牌，入行时间才一两年，口腔护理经验很少，也没有针对电动牙刷的护龈护牙、摆幅角度、震频范围等技术调校方面进行过优化调教，无法匹配国人复杂的口腔环境，伤牙率很高！

技巧2、选择磁悬浮马达

电机对于电动牙刷来说，和心脏一样重要，非常重要，一般分为磁悬浮马达和空心杯马达两个类型。磁悬浮马达多会出现在中高端机型上，不但动力强，而且运行稳定，工作噪音小，使用寿命更长。低价产品多使用空心杯马达，震频快慢不定、噪声大，非常容易伤牙。

技巧3、选择续航能力强的电动牙刷

电动牙刷的续航能力最好要持续30天以上，如果续航时间太短，就需要频繁地充电，电池寿命也会减少。

技巧4、选择刷头质量好的电动牙刷

包裹性、植毛率、磨圆率等因素都影响着电动牙刷品质的高低。就像刷毛软硬度，需要选择软硬适中的电动牙刷，不然刷毛太硬容易伤牙，如果刷毛太软清洁效果太差。

技巧5、要选择兼容性高的款式

国人口腔环境复杂多变，这就要求电动牙刷具有高兼容性。档位、刷头种类、震频跨度都对产品兼容性都有很大的影响，比如电动牙刷的档位，应该在四种以上，才可以轻松应对生活中的各种场景。

技巧6、选择售后保障好的品牌

大家优先购买可以七天试用、质保时间有1年以上、替换刷头成本低的品牌！例如支持七天无理由退换货服务，能够让用户自己亲测，拿到电动牙刷实物来感受一下，如果电动牙刷不好用还可以直接退还，没有多余的损失。

技巧7、摆幅也要注意

摆幅对电动牙刷的清洁效果和对牙齿的保护度都有很大的影响，建议大家使用摆幅在3-9度的款式，如果摆幅过大，容易伤牙，摆幅太小，清洁力会下降。

技巧8、更推荐声波式

电动牙刷有声波式和旋转式两种。旋转式清洁力挺好的，但对牙齿伤害很大，声波式也有着不错的清洁力，护牙度高，可以促进口腔中的血液循环与新陈代谢，起到改善口腔环境的效果。

五、所有人都可以使用电动牙刷吗？

电动牙刷对牙齿好吗？虽然电动牙刷很好，但却不是人人都适用的，如果盲目使用很可能引起更严重的口腔问题，具体有以下几类不适用人群：

1、刚做过口腔医学治疗的人群

最近进行了补牙、根管治疗、拔牙等口腔医学治疗的人群，都不适合使用电动牙刷，避免影响到治疗效果。

2、患有严重牙病的人

牙病严重的人群不建议用电动牙刷，这类人的口腔环境过于脆弱，而电动牙刷的震频比较高，清洁力比较强，容易刺激到患病的位置，导致牙病恶化。

3、突发口腔问题的人群

如果突然出现了牙痛、牙龈频繁性出血等问题，都不适合盲目使用电动牙刷，而是需要及时就医，避免口腔问题加重。

4、年龄过大的人群

65岁以上的人牙龈牙齿都处在老化阶段，普遍存在口腔问题，缺牙补牙的人群也不少，如果在这样的口腔环境下使用电动牙刷，反而会导致牙齿脱落速度加快。

5、年纪未满4岁的孩子

四岁以下的孩子普遍都没有经过换牙期，牙龈牙齿很稚嫩，也比较敏感脆弱，这样的口腔条件与电动牙刷的高震频并不匹配，如果盲目使用电动牙刷，可能会出现伤牙问题，甚至影响恒牙生长。

电动牙刷对牙齿好吗？我们今天全面地回答了这个问题。一款专业优质的电动牙刷是电动牙刷给我们带来好处的基础，因此如何选购电动牙刷至关重要，希望通过今天的文章，大家在增进电动牙刷知识的基础上，能深入掌握和熟练应用八大选购绝招，让高品质电动牙刷伴随我们左右，为我们的口腔健康保驾护航。