【关键阻碍】聪明偷懒法,消灭问题法,原则清单法~
昨晚睡眠控制的还不错,半夜醒后,试了瑜伽冥想音频不行,准备听歌的时候忽然想到还有催眠音乐,以前催眠音乐无效的,现在还没试过呢,换了两个电台,然后找到了合适的,定了半小时自动关,然后就开始跟着音乐放松眉心脑域——很快就睡着了
所以真的睡眠这件事情,方法要反反复复的试,之前有效的,后面进程不同时会失效,比如现在完全不想听小说催眠。。。之前无效的,现在心静了一些,可能就有效了,比如简单的催眠音乐。。。
所以早上6点半起感觉还不错,就。。。有精气神来思考建框架这件事了。。。昨天一天的努力呢,开了个头吧。。。然后跟小伙伴叨叨的。。。我自己都不知道自己在说什么QAQ
因为这个“畏难”,真的是很畏难啊。。。不过怕也要做

这几天在B站上看到几个中年失业困境的视频,我从很早就开始思考工作这件事情,社会的现实,自己也各种折腾过,之前只是觉得40+的工作困境肯定会爆发,就是不知道什么时候,看来现在已经快要开始了
怎么成功自己现在是真的不知道,但是,有些一定会导致问题,是否要勤奋,是否要持续学习,是否要成长,这真的不是选择题,其实是没得选的
所以,还是更慎重的对待工作吧^_^,偶尔出现些情绪,不要在情绪中做什么决定,事缓则圆——销售上跟客户的沟通,也是要给双方冷静的时间,其他关系也是,情绪上头的时候,不要做什么决定,冷静下来就能更广泛维度的评估

但也不用为工作和生活而焦虑,这是这一篇要去探索和梳理的事情
起因于给小伙伴叨叨着,想起我在19年就做了大量的建框架的探索,现在把那些文件找出来看啊,然后就被当初的自己给震惊了一把——当初真的干了好多事啊!!我都得把那个人——感觉不是自己。。。的作业和整理,当学霸输出——反正我现在是输出不了的QAQ

然后看到当时记录的叶教的一段话
从研究人的体系到哪些关键的点成为阶层跃迁的阻碍,只思考核心点是聪明的偷懒
这不就是逆向思维么!!所以,逆向思维其实在长期目标的达成中,无处不在,这是一种不知道长期目标是什么,但依然可以去逼近的方法——神乎其技的思维法。。。
人的体系就是正向思维,阶层跃迁的关键阻碍点就是逆向思维,逆向思维是抓核心重点的,是一种聪明的偷懒法
所以,站在人生的长度中,阶段性解决一个个关键阻碍点,通往长期目标,这前期需要相当长的时间,但这已经确定是非常一流的战略,那在前期,其实不是要结果的时候,只要能享受过程的依次解决每个当下能判断的最关键的阻碍点,突破一个关卡后就能知道下一关是什么,没必要着急,没必要焦虑——因为战略方向确定是对的

所以,现在没有必要焦虑这份具体的工作,我确定当下的关键阻碍点,就是开始建立框架,一个真正自己懂得的、能完全记住的虚知框架,并且有一系列的方法模型——也可以称为原则清单,让我可以在以后遇任何事,都有基础的判断依据,能更高效有方向的跑笨功夫,成长++
这个关键阻碍点的解决,并不会受限于我在什么公司工作,我是否在工作,我只要确定最差的情况依然可以去解决关键阻碍点,就可以了,无论他人说什么,社会有什么恐慌言论,无论自己遇到什么问题,我的主线就是解决这个关键阻碍点

它就像起明神排序——神排序也是逆向思维,解决了致命威胁,再去抓适合的机会,然后问题90%都会消失,而不是陷入到问题中,被问题推着走,陷入到绝对的被动
哪怕现在深陷各种问题,但如果不能逆向思维的去牢牢盯住关键阻碍点这个目标,就不可能从被动的洪流中脱身,就像萧仁他们在被泥石流追着跑的时候,一直往前狂奔不是好方案,冷静下来往高处跑才是方案——当然也要有绝对的内功和速度,才能跑得过,然后解决问题的时候,是炸掉旁边的山来截断原方向,让泥石流改道,这样最后的救助工作的问题,就会减少掉99.99%
所以,任何时候,不能让自己太忙,忙的被所有事情追着跑,就没有时间学习和思考、实践解决根源的可能方案,这样就会一直摆脱不了被泥石流追着跑的困境

自己有很多的焦虑,看看自己捐款时所思的记录,因为CP的各种事情影响情绪,因为失控一天看小说情绪,因为现实的亲密关系需求受挫而情绪,担心过几天参展自己睡不好白天太累,担心工作的稳定性,在心里谋划客户沟通,还是在饮食和睡眠上有烦恼,包括现在建框架真的是有难度,然后精神没有想象的那么好。。。
这些情绪过往处理不了,就直接不处理了去看小说、在幻想中遗忘烦恼,能在幻想中全能、拥有能力、财富、爱情、关系、个人健康和各种优秀品质等等
这半年来不断的在面对和处理,努力让睡前没有思绪,但处理了这么久,现在终于发现,真的这还没止境了。。。道理就那么几个,意志实现不了就,就要明白的让它si掉,芒格先生的说法应该是,降低期望值,自己做不到的道德和能力要求,就接纳现实,自我和解,人生不过是见招拆招,提前焦虑没有用,能改变的只有自己,他人、世界和事情都不是能控制的,人性就是趋易避难趋利避害的等等——这些道理理论上就是能解决上面所有这些问题

包括这些问题之前的问题,都就是这几类:实现不了的意志,改变不了的他人,也有改变不了的自己的部分
应该想明白就解决了啊,怎么还总是梗在心里,而且同类似的问题,反复梗,难道每个都要去深挖?
不是不想,而是真的没时间,早上梳理几个思路就没了,白天写个三篇文就没了,其他时间准备午睡准备晚上睡觉和睡觉,也没了
要怎么办呢,虽然时间已经尽可能的都分配给自己了,每天都有记录不算虚度,娱乐的时间已经很少了,但就这样,依然时间不够用,依然没做多少事情,一年就过去了,真的还能给自己几年的时间成长?
所以,思绪有时候真的不是不想处理,而是没完没了没有什么价值了,还是用捐款来和宇宙链接,直接消散吧。。。

现在就可以去思考下,把握住大的阻碍点,每天推进进度之后,小的阻碍点是否可能直接消失?
应该是可以的,比如我前一段时间就很发愁过年回老家的安排,住、走亲访友、出行、还有针灸等等,为什么一定要回家呢,主要是要去针灸医生那里,前一段时间饮食睡眠问题比较大,然后引发炎症严重,心里就特别害怕,引发了一堆问题和焦虑
但是后来控制自己饮食睡眠调整,包括还开始好好练功,然后问题慢慢消散,现在还在调整中,但是已经明白没必要回老家针灸了,因为,健康的底是向内求的,如果没有内心安宁、生活可控,针灸治好了,也会复发,真正只有自己能自控了, 身体的自我修复力是足够强大的

另外,关于工作,首先要绕开具体的问题来考虑整体,从19年开始,每年都是在逆向思维的去解决一个大问题或几个小问题,然后慢慢自己进入了思维加速时段
所以,每个阶段的阻碍点目标是重点,而具在什么样的环境下去完成目标,这是次要的,只要环境合适,并不需要环境一定要很优——天底下没有免费的午餐的,平衡、权衡更重要
自己已经有了一个环境基础,现在哪怕一年没有工作也是可以的,而如果解决了现在这个阻碍点,后面很有把握就能去识别和抓机会了,难道我差的是一两年的工资?那是不可能的
所以,最难的是什么,每天合理饮食、好好睡觉。。。真的是这个,有个好的精气神基础,来面对这。。。让人头秃的挑战QAQ
别的生活细节,都是锻炼而已,要用最简单的方式去处理掉——第一优先试试能不能捐款直接消散掉问题。。。。

现在就有空来看看那些小问题了。。。嗑CP我的bug点在哪里。。。现在一想居然想不到了,就算不嗑又怎么样。。。工作、客户、展会,难道我还真搞不了?只不过是趋易避难的人性罢了,或者想要完美主义。。。我还是把解决思绪的原则清单给写一下吧,全能自恋一出就想明白底层了。。。
over~