玫克微朵德国菌菇：吃√营养 | 促进身体恢复，放疗期间多吃这些食物！

放疗是比较常用的治疗癌症的手段之一，很多癌症也可以通过放疗治愈的，譬如鼻咽癌因为位置的关系一般首选就是以放疗为主的。放疗相当于物理治疗，俗称“烤电”。

治疗方法是用各种不同能量的射线照射肿瘤，以抑制和杀灭癌细胞的一种治疗方法。它和手术、化疗一起并称癌症的三大治疗手段。

当然放疗也有很多的副作用，全身反应表现为一系列的功能紊乱与失调，如精神不振，食欲下降，身体衰弱，疲乏，恶心呕吐，食后胀满等，轻微者可不做处理，重者应及时治疗，结合饮食干预，提高机体的免疫力。

另外也有一个局部的反应比较明显的，照射域附近会出现皮肤红肿溃烂的情况，口腔咽喉会因为粘膜细胞唾液分泌减少出现红肿、口干、口腔溃疡的情况，严重的会影响患者的正常饮食。

中医认为，放疗期间，由于放射线的“热毒”作用，往往会耗伤人体阴津，导致人出现口干唇燥，舌红少苔，味觉、嗅觉减弱，食欲低下等症状。

放疗期可以多吃这些食物：

一、养阴生津食品

如藕汁、萝卜汁、绿豆汤、冬瓜汤、芦根汤、西瓜等，也可以多喝一些西洋参茶、菊花茶、金银花茶等可以缓解患者口干舌燥，咽喉红肿的情况。

二、高蛋白低热量的食物

多吃鱼、瘦肉、牛奶，患者在治疗期间因为进食量少，还是要补充每天必须的能量，才有有利于身体的恢复。

三、足够的维生素跟矿物质

放疗后可以选择蔬菜汁还有易消化的水果，补充维生素跟纤维素，另外也可以改善食欲，增强抵抗力。

四、多喝水

都知道水是生命之源，但是还是要多喝水，正常人体每天需要8杯水，充足的水分可以加速身体新陈代谢，加速毒素的排出。

临床上放疗的毒性反应常与肿瘤的部位、患者的个体差异、治疗时肿瘤的大小、照射剂量、疗程长短密切相关。

如果能根据放疗不同阶段进行合理科学的饮食调理，就可以有效减轻放射线对身体的损伤，把治疗坚持到底。

▌内容来源：健康起航321