抑郁症解答-如何避免错误的认知思想

常有人说：世界那么大我想去看看。可繁重的学业总是令人难以抽出空闲时间，这使得在城市人们的生活愈发压抑，也导致愈多城市地区的青少年心理疾病发病率直线上升。据统计，广东省初中生的重度抑郁症检出率高达百分之8.8。这个数字是3年前的5倍，是贵州地区的三倍。是什么让学生成为了机器，是什么让学生从阳光开朗到抑郁黑暗。根据上海市精神卫生健康中心统计，亲子关系和情绪压力是青少年抑郁症的主要原因。

我曾以为精神疾病住院，据我的观察，据大多数的父母对于抑郁症缺乏正确的认知，多数轻症患者父母否认其孩子患有抑郁症，认为抑郁症是一种情绪，不需要接受治疗。这种错误的认知使其错过了最佳的治疗时期，我就是这种思想的受害者。

当孩子的病情发展到中度抑郁并开始出现幻觉和躯体化反应等并发症时，父母才开始醒悟过来，孩子是生病了。但是即使发展到这般田地吗，多数父母仍然认为孩子应当以学习为主。从而拒绝接受心里疏导，并向孩子灌输“这是暂时的，医生是误人子弟”的严重错误观点的同时向孩子施加学习方面的压力。

有的家长的文化水平较低，缺乏一定的科学基本常识，即使及时认识到自己的错误的观点仍然试图寻求偏方。我也是其中的受害者：

我曾经被母亲带到一个偏远的山区的一个庙中，并向神棍祈求我的平安，请求神棍“施法”让我恢复健康，在那时，我被强迫饮下一杯不知名液体。

这件事也导致我留下了阴影，对父母也彻彻底底失去了信任。也导致了我的病情加重。

有人认为：得了抑郁症的孩子都是社会的蛀虫，纯纯的废物。所谓抑郁症根本不存在，抑郁症不过就是心里承受能力差罢了。这种观点鉴定为纯纯的弱智型观点，在我住院期间，超7成的青少年患者来自重点高中，其中不乏来自珠海一中重点班的优秀学生，他们是社会的蛀虫吗？他们是老师，父母的骄傲，但是在巨大的情绪压力和关系处理压力中被压垮。成为了现在的样子。抑郁症是心里承受压力差吗？绝非如此，这个问题就相当于问感冒是过度熬夜导致的吗一样是十分愚蠢的。抑郁症的形成极为复杂，主要就是皮质醇破坏了神经元的传到功能，让神经元陷入瘫痪，导致前额叶萎缩，影响认知功能从而产生过激的想法（如自残，自杀）。

抑郁症绝非一种简单的心里疾病，他的治疗周期十分长（中度患者一般在1年至两年）及其影响学习和生活。正确的家庭教育和心里指导是避免抑郁症不可缺少的一环。