如何通往我们所是的内在存在

　　我们的主题是幸福。 当我们真正了悟，就会明白幸福、上帝、开悟、智慧都是一回事，我们所找寻的幸福只是我们每个人所是的无限存在。

当我们认识到这一点，我们就会越来越多地发现内在的存在，直到完全地看到它。 此时，终极幸福将被永远确立，与之相伴的是不朽、无限、不被搅扰的宁静以及完全的自由。

将我们的注意力直接向内。 把焦点放回头脑上

直到发现头脑是什么，我们会体认到我们的真正本质'那无限的我，只需减掉我们的头脑'

头脑是有限制的附加物，掩盖了我们的存在。

头脑发展出无以计量的念头，而念头是我们发现这无限存在的障碍。

通过将注意力转向内在，我们就会发现这一切。 当我们这么做时，自然地就能释放掉所有这些限制。

我们会看到我们已经是，且永远都是，这无限的存在。

不过.....

【我们遇到的主要障碍是潜意识】

　　潜意识里满是限制性念头，这些念头每天自动地驱动我们。 它们很强悍，以致于我们即使发现了这条内在捷径，也依然惯性地被它们操控一段时间（有时甚至是终生），直到我们彻底战胜它们。

我们战胜它们的利器便是我们真正想要什么的念头。

所以....【控制念头】

　　直到我们的行为完全由我们想要的念头来决定。 如此我们便能对头脑进行控制，且开始超越头脑。 我们释放头脑，不再受其影响。 我们将发现那纯粹、无限、完全自由的存在，于是幸福就此圆满。

　　有意识的控制念头 = 有意识的显化，其实我们一直都在显化我们偏好的状态，只是没有意识到这点。

　　我们所需做的只是有意识地引导它。 每个人在生活中所遇到的一切都是显化。 如果没有念头在先，就不会在现实中显现出来

　　往内探索、深入，让头脑足够安静，我们将看到我们所是的无限存在。 首先，觉知到我们是物质的主人（物质包括身体），接着，成为头脑的主人。 当我们对此游刃有余时，我们便能够释放头脑，在全知的层次进行操作。 我们将完全地觉知到我们所是的无限存在，沉浸在终极幸福之中。

【那该怎么做....？ 】

释放法会是个好选择