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【气色堂膏方·谈脾胃】老祖宗留下的好东西,脾胃不好要多吃

2023-11-20 10:25 作者:bili_53367590514  | 我要投稿

这段时间气温骤降,很多老人和孩子都时不时咳几声,感冒的人越来越多,打针,输液好难受。让我想起儿时奶奶隔三差五就会到野外弄一些紫苏野菜回来熬水喝,当菜吃,她说吃了这个不感冒,不咳嗽,保养脾胃好。

后来查了医书才知道,这可是老祖宗留下的好东西呀!紫苏这食材,说它是野菜,但其实它更是一种中药,紫苏性温,具有解表散寒、行气和胃、除湿,理气安胎的作用。用于治疗感冒、咳嗽、呕吐腹泻等症状,特别是在寒冷的冬季,效果更为显著。如果孕妇感冒、咳嗽、呕吐腹泻不能吃药,可以用紫苏煎水饮用,有助于缓解不适症状。

小时候在田埂上摸爬滚打,吃着妈妈做的野菜饭长大,自然对野菜有一种特别的情结,如今自己洗手做羹汤,每年一开春,我便忍不住往郊外跑,四处寻找各种美味的野菜解馋,到了五六月份,野菜慢慢老去,我便会伤春悲秋,在心底里暗暗惆怅一番~

不过,好在还有为数不多的几种野菜,虽然会慢慢长高、变老,但它的嫩叶也照样可以做美食,这次回老家,我便很惊喜地摘了很多的紫苏叶,又可以品尝美味啦~

老家的嫂子姐姐们,将紫苏叶连杆子一起收割回家,说把它们一起打成粉,做菜的时候撒一点,连味精鸡精都省了!关健是还调理了我们的脾胃,脾是后天之本,气血生化之源,脾好身体好。

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