静坐知多少

关于静坐，老道长从来没有跟我讲什么技巧，完全没有，安安然然坐在那就好。师父，要不要“舌顶上颚”啊？他笑起来，“那顶了做什么嘛。你就是先坐，等功夫到了， 它就自然搭鹊桥接通了。”

老道长的双盘腿？反正我没见过。“要是双盘腿能盘成神仙，我早就把自己捆起来了......”我看见一篇报道，说印度瑜伽老兄，把自己的手和一棵树扒拉在一起几十年的照片......这个境界太高，我不能理解。

老道长说，“静坐，是你的神在打坐，不是你的肉体。你的心里满满当当乱糟糟装满了事，你的神都没地方坐了，还讲什么静坐？”那样的静坐，哪里还有力量嘛！

所以，清空不相关的信息，去除多余的负担，你会更有力量，跑得更快。

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