筋膜枪怎么选？五大高质量机型值得推荐
筋膜枪近些年一直非常受欢迎，除了健身党，越来越多的人选择使用筋膜枪来按摩肌肉，放松身体。但是市面上产品品牌众多，不少品牌不够专业，存在冬季衰减较大，稳定性差，握持感较差等情况，很多人用了之后容易出现损伤肌肉的情况，那么哪个牌子的筋膜枪性价比最高？我作为从业5年的健身教练，对筋膜枪这类产品比较熟悉，所以经常有朋友问我，筋膜枪怎么选？所以今天我就来和大家分析一期选购筋膜枪的相关科普文章。下图是我近期测评过的部分产品：
筋膜枪怎么选？？也许还有很多新手小白对筋膜枪的了解还不够多，那么首先我先为大家科普一下使用筋膜枪的好处。使用筋膜枪的好处是多方面的，它可以有效缓解筋膜炎的症状，特别是针对肌肉和周围组织的修复有很不错的作用；通过合理使用筋膜枪，借助它的击打与震动能力可以对深层肌肉组织进行有效按摩，加速血液循环，缓解肌肉疼痛；对于经常不锻炼的人来说，长期使用筋膜枪可以有效避免肌肉萎缩和僵化等问题。
筋膜枪怎么选？面对鱼目混杂的市场，有很多人在选购时轻信了商家的花言巧语，从而买到的产品不够专业。因此我下面就要教大家如何挑选筋膜枪，让大家都能买到专业的产品。
1、筋膜枪的震幅要选择适中的。震幅深度在10-13mm之间的产品比较适合健身和专业人士使用，而震幅在8-10mm之间的产品适合普通人群使用，但若震幅低于8mm的产品使用的话，无法对深层肌肉进行很好的按摩。
2、筋膜枪推力在10-20kg更合适。筋膜枪的推力大小是可以直接决定产品的按摩效果，普通人建议选择在10kg-20kg之间就正好合适，如果过大的话，容易超过自身肌肉的承受力，出现损伤肌肉的情况。
3、学会搞懂mini枪与大枪的区别。mini枪重量轻，方便携带，但性能也存在一定不足，比较适合肌肉薄的女性。而男性和专业运动健身人群比较建议使用大枪，因为具有更强劲的动力、而且振幅够深，按摩效果更出色。
4、挑选专业实力过硬的产品，筋膜枪一定要选择实力过硬的产品，因为通常这类品牌会更重视产品的研发，对于产品内部的核心参数会做大量的调整优化，使用更加稳定，按摩效果更好，不易出现损伤肌肉的情况。
5、低价劣质以及不专业产品慎选。低价劣质以及不专业的筋膜枪要慎选，一般来说这类筋膜枪所采用的原材料都比较劣质，会导致产品运行期间出现不稳定、体验感差等缺点，而且更有可能出现损伤肌肉的情况。
6、网红或明星代言产品要慎选。这类产品的核心技术实力没有太高的保障，甚至有些入行时间短的，技术实力不过关，有可能会出现损伤肌肉的情况，所以建议大家选择技术实力过硬的产品。
以上6个选购技巧可是我精心为大家准备的哦，所以大家一定要反复观看并牢记在心。哪个牌子的筋膜枪性价比最高？经过我多层面的测评，我为大家挑选了五款高分产品，每一款都很不错，大家可以自行选择。
第一款：AGVIEE未野筋膜枪
品牌特点：性能拔尖且降低93.8%肌肉损伤率
哪个牌子的筋膜枪性价比最高？未野是一家极限运动品牌，有着独一无二的发烧性能和不伤肌肉技术，经过多方面的磨炼后，达到了业内顶尖。据权威机构测试结果显示，这款“非常规”型筋膜枪推力很强劲，而且能降低93.8%肌肉损伤率！它还被许多知名博主和媒体称为筋膜枪中的性能王者！就连包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等人在内的运动员都对它赞不绝口，纷纷竖起了大拇指。
业内公认未野是一个“发烧性能且不伤肌肉”的品牌，所以他们还为国际品牌提供过与马达有关的技术解决方案。为了赚钱，现在有许多品牌不断牺牲产品性能，增加了伤及肌肉的风险！要知道在国内打价格战是一件很简单的事情，难的是能够真正做到极致性能，而未野却能做到。
为了让性能更上一层楼，未野不增加多余的功能，用七八年的时间对产品进行了20多次升级，对100多个性能细节进行优化。除此之外，他们还研发了独有的八大高性能与不伤肌肉黑科技，例如V-ZUS智能引擎算法，双通道核定震频技术、3D动平衡技术等！下面是未野运动装备研发理念：
为了能够适应复杂的肌肉特征，未野严格定义并反复调校不同类型的肌肉标准，最终形成了业内最强兼容性！在专业大枪中，它不仅重量轻盈，而且还能单手持握。另外值得一提的是他们家不做广告，靠的都是发烧友和媒体的互相推荐！多年以来，在各大排行榜单里始终占据第一的位置！
第二款：菠萝君minix筋膜枪
品牌特点：黑色经典，小巧便携
菠萝君也是国货品牌，旗下有各种类型的运动单品，筋膜枪是较早开发的种类，主打性价比较高的便携机型。这款minix筋膜枪是黑色的经典造型，很耐看。持握感表现得不错，在同等价位里性价比很高。
它标配4个按摩头，85W的无刷电机搭上12V动力性锂电池，测评下来我觉得它的输出力度不太足，击打深度也不够。所以我只推荐想入门尝鲜的人入手。
第三款：Artsmith AS500
品牌特点：外观设计简洁大方，噪音较小
Artsmith是来自美国品牌，推荐的这款AS500外观设计简洁，机身线条圆润，但重量高达1134.6kg，对于女性或一般男性来说握持久了都会容易累。
它有四个档位，产品的转动频率每分钟2000到3200转，但振幅深度为10mm，击打深度存在明显不足，因初期是针对欧美人群设计，所以击打力度对于国人肌肉来说有点强，存在一定的损伤肌肉风险。
它配置有5个按摩头，运行期间的噪音较小，不会担心吵到别人。
第四款：Keep G1筋膜枪
品牌特点：颜值高，手感佳
Keep是大家熟知的品牌，筋膜枪是他们的新市场。这款Keep G1筋膜枪在今天所介绍的五款产品中是最小巧的，非常方便携带出门。铝合金材质的外壳手感很好，因为还经过了专门的氧化工艺处理。
这款筋膜枪的震幅和击打力度分别为5.5mm和13kg，震幅是有点太小了，对于长期健身的群体来说有点小儿科了。另外，它还提供了一个手提包，里面的配件都很齐全。只要你想要带出门，小小以包就能迅速拎出门，非常方便。
第五款：SKG F7筋膜枪
品牌特点：外观精致，手感细腻
哪个牌子的筋膜枪性价比最高？SKG是国产品牌，这款F7筋膜枪外观很有独特，与现有的产品都不一样。机身采用韧性外壳材料，另加上了手感漆，因此在视觉和触觉上都是很有质感的。机身重量只有350g，属于小巧便携的款式。
这款筋膜枪的电机类型为无刷电机，有五个力度。但其性能和击打力度偏弱，震幅只有10毫米，适用人群非常有限，对于普通人来说足够，但是不适用于热爱健身的人。它还有热敷功能，通过滚轮来调节三档温度，并且很快就能工作状态。
哪个牌子的筋膜枪性价比最高？现在大家应该对这个疑惑多少都有点底了吧。只要大家将选购技巧记牢，就一定能买到自己喜欢的专业产品。一定要避免劣质产品哦，这样才能不伤害肌肉。
