女生减肥期间适合喝什么？

常喝牦牛奶有什么好处与效果

 

 

燎原成人牦牛奶，奶源产自于3000m以上雪域高原的天然“50”牧场——0公害、0激素残留、0农药残留、0物理污染、0化学污染。

 

 

牧场内的牦牛饮用山泉水，吃天然牧草以及草丛中的虫草、贝母、木香、棉芪，一年四季不需要人工补饲，是全球罕见的半野生畜种。

燎原成人牦牛奶每天产乳量3-5升，不使用催乳素，仅哺乳期产奶。较普通乳牛产乳量低很多。是稀缺高端绿色食品，

 

 

日常饮用燎原成人牦牛奶可：                                  

1.    补钙，提高骨密度：富含钙质和有利于钙吸收的维生素D，能有效改善中老年人常出现的缺钙现象：腰酸背痛，骨痛，手足麻木，腿脚抽筋乏力，脱发，牙齿松动等症状

 

2.    提高免疫力，减少病毒危害：牦牛具有“抗紫外线，抗疲劳，耐寒，耐缺氧”等天然能力，牦牛奶也是深得“真传”，独有的高原优抗力和稀有营养，合力提升人体防御力！

 

3.    降胆固醇/甘油三酯：牦牛奶中富含大量普通牛奶中没有的“神奇因子”-共轭亚油酸，可降低动物和人体中胆固醇/甘油三酯/低密度脂蛋白，预防血栓形成

 

4.    平稳血压，有效调节血液粘稠度：中年以后常见的动脉粥样硬化疾病，血液粘稠度增高，血液流速缓慢等情况，容易引起供血不足，头晕等症状，牦牛奶中的CLA（共轭亚油酸）可以发挥“血管清道夫”的作用，清除血管中的垃圾，有效调节血液粘稠度，达到舒张血管，改善微循环，平稳血压的作用！

 

 

5.    滋润肌肤，减少皱纹：牦牛奶营养极其丰富，含有高级脂肪，各种蛋白质，维生素，矿物质，特别是含有大量的维生素B族，它们有滋润皮肤，保护表皮，防裂防皱，使皮肤光滑柔嫩的作用，所含的乳清成分，有助于消除面部皱纹

 

6.    安神助眠：含有L-色氨酸，有一定镇静催眠的效果，且无任何副作用

 

7.    易吸收：牦牛奶中的矿物质和微量元素，都是溶解状态，更容易消化吸收哦

 

8.    促进肠胃蠕动，缓解便秘：富含膳食纤维，并含有人体必须的脂肪酸，同时含有脂溶性维A，乳糖等，对胃粘膜刺激小，在肠道内能抑制致腐败细菌的生长，起到润肠作用，也有利于肠道卫生