代文新专家：甲状腺结节患者这三种蔬菜要适量摄取

　   代文新专家：甲状腺结节患者这三种蔬菜要适量摄取

　　1 卷心菜

　　第一个就是卷心菜，卷心菜有含有大量的碘元素，如果本身有这类疾病的患者，如果大量摄取的话，容易扰乱身体的内分泌失衡，所以有甲状腺功能亢进的朋友还是要注意一下，尽量避免过多食用这类食物。

　　2 绿豆芽

　　第二类蔬菜是绿豆芽。绿豆芽也要少吃，过多食用也容易影响这类病情恢复的东西，对于已经患有甲状腺结节疾病，还有甲状腺功能亢进的朋友也有注意少吃。

　　3 紫菜

　　第三个是紫菜，紫菜中含有很多的膳食纤维，但是它的营养还是非常全面的，但是并不建议甲状腺疾病的患者长期食用紫菜。因为很多紫菜在加工过程中加了很多的食盐，所以还是要少吃。