能量气象台|3.20~6.20春分-夏至前能量播报与提示

这个季度的能量是一个十分有趣的能量，首先在现实层面，会有很多人突然遭遇到一些事情的“转机”，比如原先陷入绝望或者已经不抱希望的事情突然峰回路转，又或者一直计划的事情突然被自己打破、翻转，反而非常突然冲动地想去做一些此前根本就没有想过或者考虑过的、计划以外的事情，从根本上开始想要尝试突破或者挑战自己的底线，尝试寻找人生的更多可能性。

其次在心灵成长层面，很多人会开始从更深的地方开始不断挖掘自己、深入探求及寻找自己。在这个时期，越来越多的疗愈师、咨询师、灵媒、巫师、萨满们也将会陆陆续续越来越多的出现在大众的视野里，并且随着这股能量的加剧，人们也会越来越多地发现在你们的生活中，越来越能够看到一些反复出现的提示，并且一些传讯者也变多了，各类讯息五花八门的出现在你们的面前，注意甄别，选择适合自己的就好。记住，是否让你感到舒服、是否能够让你从心底接受和感到这是“对的”、“是这样没错”，这是判定这个信息是否带着爱而非其他，或者是否适合你的唯一判断标准，不要害怕和被“带节奏”，你不会的，你的内在会给你“正确”的指引，不要害怕迷路，你们自带“导航”。

在个人的层面，或者从能量和情绪的层面来说，部分比较敏感的人会越来越容易感觉到情绪或者能量上的波动，三不五时就会有一点小情绪爆发的感觉，比较不太稳定和舒服，但是不用担心，这并非一件坏事，这正是说明你体内许多年来一直潜藏的一些积压着的情绪、负能量正在被打开、被看到和释放，这是一个清理的过程，只需接纳就好。同时如果希望这个过程能够尽量平缓、对自己更有利，建议平常多花一点时间总结归纳导致自己如此这般的内在原因，以及加强对自我的观察和觉知，积极改善调整自己即可。

而对另一些不那么敏感的人，或者说此前并未如何接触过灵性的人来说，这个阶段外部的变化及内在自身的情绪则比较容易使你们感到不适和无所适从，不过这也不是什么不太好的状况，不必惊慌或者任由自己被情绪带走，只需要积极观察、及时抒发自己的情绪，不要太过压抑或者自我攻击就好，一切都是可以过去的，积极看待这个变化的发生，信任自己终会得到一个令人满意的结果便可，你们也在一场重大的利好的转变中，信任一切如是正在发生。

最后，在社会层面，会有越来越多人性化和紧跟时事、或者长期以来在社会上有比较大的影响和讨论度，但是一直没怎么被高度重视的事件、想法、影响的情况，被看到和紧急出台一些新的政策或者提案，会有一些新的规章制度被制定，而原先的一些不那么符合当下实际情况和能量状况的规则则会被打破或者更改，总之，这是一个在各个方面都破旧立新的时刻，与时俱进、跟上节奏，是对当下的我们而言最好的选择。

最后的最后，给大家的建议是：如果因为外在的环境或者你内在的情绪有什么不妥当的，甚至有特别难以忍受和崩溃的状况发生的话，尽可能不要逃避和压抑，不妨找个可靠的朋友倾诉一下，但是在倾诉的同时，记得保持觉知，而不仅仅只是单纯的情绪发泄，找垃圾桶倒一下之后该如何还是如何，而是学会沉着应对，在处理抒发之前找出纸笔，在每一个当下都学会记录自己的情绪及这个情绪背后的成因，以及改善的方法、举措、可能性等，并在之后尝试调整，将每一次“负面情绪的体验”都当成一次更加深入的、对自我的更深的认知和调整，否则情绪垃圾便只能仍旧作为情绪垃圾存在，而不会发生任何实质性的改变，望各位知悉并积极做出调整。

以上，预祝各位度过一个超高品质提升的阶段。

本季度关键词：察觉、提升、改变、情绪翻涌、转换、革新、打开新局面，成为全新的、更好的自己。

本季度重点时间段（可深入挖掘提升自己的时间段）：

3.24～3.25

4.5～4.18

5.20～5.25

6.5～6.25

以上时间段是一个比较容易发生一些重大情绪问题的时间段，不必急着感到“窒息”或者“‘绝望”，不妨将之作为一个自我觉知和提升的最佳时机吧，这一切都过去之后，你们就会有一个巨大的质的飞跃了，岂不乐哉？

需要注意的是，5～6月份这段时间的能量会比较躁，在挖掘和释放自己的同时，也要记得尽可能客观地表达自己，而不是被情绪影响从而产生更多与他人的口角和摩擦哦！当然如果发生的话，也尽可能以积极的心态和态度去面对和处理之即可，一切都是OK的，你在无恙的秩序中是被保护着的，请知晓。信任你就是安全的，无论何时、无论何时！

本季度关键时间点：

3.25

4.5-4.6、4.25

5.8-5.9、5.15、5.25、5.28-5.29

6.1、6.5、6.25

这几个点是比较容易爆发情绪和感受到巨大压力的时间点，也是一个非常大的转折点，在这几个点的前后要注意做好对自己的关爱和放松工作，需知越是紧张或者可能会令人不适的时刻，越是需要你首先对自己爱护，多给自己一点关注和爱的呵护，那样会让你感受到自己是被支持的、被爱的，从而不那么容易感受到恐惧和压力，也就更容易度过这段时期，加油哦！好好爱自己，这永远是第一位的。

本季度重点提示：改变改变改变！Up Up Up！更好的未来在等待着你！

以下重点参考日月升

白羊座

你们将会是本季度甚至本年度收获最多最大的人群之一，在过去的很多年里，你们备受压抑摧折，数度想要就此折腰低头、放弃前进，但最后是心中的一口气支撑着你们不断勇往直前走了下来，那么现在要对你们说的是：恭喜你们终于熬过了生命中最压抑黑暗的那段时光，接下来请继续保持着你们内心的骄傲和坚持，继续勇敢无畏地走下去吧，金钱事业感情学业……都是你们的！成功、创造、斩获……一切的一切，请感谢你们的永不放弃和永不言败的精神！未来也请继续努力哟～恭喜！

金牛座

请回顾自己一直以来所追求的，以及所做的选择，是为了利益、是因为心智头脑的选择还是你内心真实的追求？保障生活、或者生存是人类所需，但并不会是心或者灵魂的第一选择，请谨慎选择、深度察觉，你需要更深入地“‘看到自己”！察觉，对你而言很重要！

双子座

对你们而言这段时间会比较难受，巨大的蜕变、翻转，你们曾经赖以“生存”、习以为常的模式、日常习惯性戴上的面具、惯用的语言、行为习惯等，都会被推翻，甚至被以各种方式强横地打破，迫使你们不得不正视真正的自己、内在真实的部分。在这段时间里，请你们足够地敞开，看到周围各种给你们的提示和信息。通常你们都太过于习惯“输出”和把注意力放在外面去“看别人”，而常常“‘忘记”自己。需知，任何的对待、接受和觉知，都是有原因的，并不是真的有很多人存心想要针对你们或者做一些伤害你们的事情，那么原因究竟是什么呢？去看到它们吧！

巨蟹座

细腻敏感纠结情绪不稳定，这段时间这些都会暴露出来，不要仅仅只是简单地看到你们受委屈了不舒服了难受了或者又受到了什么伤害了，把那些都看做一面镜子，为什么你会产生这样的情绪反应呢？为什么你又会突然不适了呢？是什么原因致使你如此呢？深入你自己，让自己看到、听到、感觉到、知晓一切内在的原因，也许你所感受到的外在的伤害或者其他使你们感到不适的东西，并不是他人造成的，而是你内在所“追求”的结果、想要被如此对待的结果！不要急着否定这个可能性，深入自己，去看到为什么你想要被“‘如此伤害/对待”？你从中想得到或者会得到什么？你渴望着什么呢？你的心会告诉你答案。

狮子座

情绪压抑不稳定，但并非坏事，足够地信任自己、敞开自己，努力让自己去正向面对这些，而非一味地否定逃避或者攻击自己的软弱或者不足。事实上，但凡是人都会有不足之处和弱点，看到你们的弱势的一面并且承认它们的存在，会使你变得更强大。接纳真实的自己和令自己不甚满意的一面吧！那些难道不是你们的另一个面向/一部分吗？接纳，永远比抗拒排斥更有力量；爱，永远比拒绝和逞强对你们更有益处。学会接纳自己——全部的自己！

处女座

情绪反应巨大，抗拒排斥不甘痛苦矛盾纠结内在分裂对抗抵触……好像一夜之间所有的坏脾气和负面情绪都从幽暗的谷底被翻涌而出。但这恰恰正是说明了平日里你对待自己有多苛刻和挑剔，看到你对自己是多么粗暴不留情面，同时也看到你的内在原来有那么多对自己施暴的痕迹所产生及留下的垃圾。看到它们释放它们，给自己解绑吧！为什么不允许自己给自己自由？是谁真正一直在挑战你、挑剔你？你们已经不是小孩子了，除了自己无人能够再次伤害你们，除非你自己允许。做自己，让自己强大起来吧！回归自己，令自己自由！

天秤座

矫情与天真烂漫的追求，并不能够划上等号，当你有任何追寻或者美丽浪漫的要求、需要的时候，为什么不能够直接的表达？不要强装自己很厉害，不要欺骗自己并不需要这一切，你们明明就有那么多的期待和渴求，说出来！然后去追寻去成为真实的自己吧！你们的愿望很容易实现，这并不困难，只需要说出你们的心里话、真实地表达自己，内在的实相就会自然显现，祝福你们！

天蝎座

放手的信息我已说过太多次了，然而内在的固执和紧抓唯有你们自己能够破除，唯有祝福你们早日堪破，早获自由。恐惧，是你们最大的敌人，记住，恐惧事实上并不存在，不要再被自己假想的敌人所欺骗了！请好自珍重。

射手座

回顾过去，你们的身边有多少真心实意的朋友？或者，你曾真心实意对待过多少人？不要将浅层的快乐或者友好、寂寞中的狂欢慰藉当做排遣孤独的友好体现，除非你所追求的仅仅只是浮于表面的乐趣。现在，是时候认清自己，曾经因为害怕更为深入的亲密关系而逃避或者欺骗伪装了自己多少次？看看曾有多少人因为你们自我防护式的交往方式而离去？你曾有机会更深入地看到你自己，但现在也不迟，虚伪浮夸的一切即将在你们面前展现出它们的真实面目，切断虚假的、浮于表面的一切，才能够去伪存真。找回你自己！

摩羯座

巨大的转变的能量来袭，部分人会感觉有点不适，很多时候你被迫去直面真实的自己，另一些时候，你会不断回顾过去那些恐惧的事情、经验、情感经历等。但是这一次，你已经成长，你不再是过去的你自己了，你可以从容应对！此外，部分人在财务经济和情感上会有重大的突破，另一些人会在这个阶段更加地回归自己，尝试信任自己并且为自己创造一个不同的未来吧！信任、做真实的自己、创造、释放恐惧和对未知的恐惧的逃避……这些都很重要。祝福你们，全新的生活就要来临了，敞开双手去拥抱它们吧！祝好！

PS：部分人会在此经验到过去的情感或者经济上的困难，hold住！突破它们就会迎来胜利，胜利属于你们！你知道你是可以的、强大无畏的存在，加油！

水瓶座

旧爱问题重现，正视、面对、突破、改变，这个问题之前已经说过太多次了，机会就在你们自己手中，加油！一旦突破就会有明显的变化和改变，内在外在都是如此。所以，想知道自己是否穿越了这个功课是非常容易的。难的是，你不愿意面对、逃避和抗拒成长。在你们这里，自己才是最艰难的那个部分和阻碍，勇敢穿越过去的自己、破旧立新，成长为全新的、兼具力量勇气和诚实面对自己的、坦然对待自己的人吧！你可以！

双鱼座

梦境，依然是梦境。在梦中你们体验一切，成为一切，穿越一切，等到再次醒来，你已不再是你自己，幸运的人儿啊！你们比别人拥有更多的经历和体验。在梦中，一切是你、你也是一切。所有的经验，都是为了让你成为你自己，不要再做高塔中的小公举，让自己醒来落地，成为那位勇士，勇敢地直面生活的重击，然后穿越过去，成为你自己！