马龙和张继科正手拉球为什么不同？兼谈欧洲选手的引拍特点

        张继科和马龙都取得过耀目的佳绩，这里不分高低，只谈技术。很明显的，哪怕是外行都能看出来张继科和马龙的正手拉球是有差异的。马龙是舒展，张继科是集中。其实他们手上的引拍差异并不大，马龙的腰的引拍幅度会更大，张继科的转腰幅度更小。打个比方，引拍就像出拳往后拉手一样的，拳击运动也是如此，我可以转腰更充分，往后拉手更充分；反之，也可以转腰幅度小一点，往后拉手少一些。引拍幅度的大小没有绝对的高下之别，虽然看起来不一样，但只要出拍有力且稳定，那么就没问题。

       排除个人主观倾向性的选择，那么是什么决定了张继科和马龙的引拍幅度不同呢？其一是打法，其二是爆发力，其三是柔韧性。打法应该是最关键的一环，张继科是偏向反手利的打法。反手利的打法是反手上手比较多，反手使用率比较高，那么引拍发力的重心肯定就是偏反手利一些的。反手利的打法就意味着双脚站位是比较平的，这种站位本身就是偏向反手多一些，算是更利于反手引拍发力的站位。既然是偏反手利的，那么正反手转换的时候，反手转到正手的时候，正手的引拍幅度肯定就希望能小一点，这样摆速才能上去。一个人总不能反手引拍引拍充分，然后到正手引拍也充分，这种理想的状态肯定是不可能的。一个人要么是顾反手，要么是顾正手，两面都顾到，这肯定是不现实的。我们日常所说的两面均衡只是相对的，没有真正意义上的两面都超级强的弧圈球选手。而且反手利选手通常都是主打中近台的，中近台正手引拍更是要讲究快速，而不能太过舒展。过于舒展，引拍就慢了，容易被顶住。就算是马龙，它也是退台才能把动作做完整的，中近台是不可能把正手弧圈球拉球动作做完整的。

       其二是爆发力，其三是柔韧性，其实两者是有关联的。张继科是属于爆发力特别好的类型，而马龙是属于柔韧性更突出，肌肉力量相对弱的类型。当然了，一个人不可能啥都占完了，爆发力和柔韧性都做到最好？这不太可能的。对于马龙来说，他爆发力相对弱点，那么他就需要腰身的引拍幅度大一些，通过腰身的发力去弥补爆发力相对弱的短板。而张继科就不同，他爆发力好，相对不需要那么大幅度的引拍。而且张继科本身就是反手利为主的打法，他站位是偏向中近台一些，中近台正手拉球本来就不需要那么大的幅度，也不能用那么大的幅度。

       这里再把话题发散开，欧洲选手的腰身引拍其实幅度也小。因为欧洲选手普遍更高大，大部分是一米八以上，萨姆索诺夫甚至一米九，这种个头，你让他们腰身转动幅度过大，他们根本来不及发力，很容易被球顶到的。身形小的，腰身肯定就更灵敏，是有条件去转动更多腰身的；个头大的，他根本就不可能转腰太多，动作频率会慢很多。打个比方，NBA2.1米以上的动作速率肯定就更慢，根本比不上1.8米的小后卫；所以nba经常出现“小打大”，靠的就是小个子的动作速率更快。

        有些业余球友还“嘲讽”波尔，说他的动作不那么“标准”！拜托！波尔可是赢过“二王一马”的传奇球星，他的动作不可能有啥问题。标不标准是看的发力原理，顶胯转腰收小臂抓拍，波尔当然是标准的。波尔是1.81米的身高，每个人的身体条件都不同，不能以某一个人的动作形状去衡量所有人。

        而且不同的底板和套胶的组合的脱板速度也不同，弧线的低平程度也不同，出球的速度也不同。波尔用的外套加外置alc，出球本来就快，这就意味着对方回球也快，节奏很快的前提下，腰身的引拍幅度肯定就得减小一些，否则会被来球顶住的。

        爆发力好的，身形魁梧的，腰身的引拍幅度就可以小一点；柔韧性差点的，动作速率慢一些的，腰身引拍幅度也得减小一点。如果身形瘦一些，动作速率快的，引拍幅度就应该做大一点。

         总而言之，标不标准不是看“表象”，而且看运动链是不是完整，顶胯，转腰，收小臂，转手腕，手指抓拍这些是不是到位。引拍幅度要根据每个人的身体素质和运动速率去调整，不能照搬某某，不能依葫芦画瓢，要因人而异。