注意，姐妹！就是这些生活习惯让你脸上坑坑洼洼

不知道姐妹们有没有这种疑惑，为什么自己的痘痘用什么护肤品都不好，为什么经常左边痘下去了右边又开始长痘，很可能是这些生活习惯害了你！快看自己中招了没

首先，洗脸时不注意冲洗发际线，不少姐妹们在洗脸的时候都不注意把发际线清理干净，实际上，由于头发的遮掩，发际线处的皮肤上很多洗面奶或者彩妆残留都没被注意到，长期下去，不仅长痘还秃头！

第二点，床上的枕巾枕套和玩偶长时间不清洗更换，有很多姐妹左脸痘痘消了右脸又开始长痘就是因为这个！原因就是睡觉的时候，我们的脸颊直接接触的就是枕巾，在长痘的时候，脸蹭到枕巾很可能就将细菌留下来了。还有被很多人忽略的玩偶，清洗频率比枕巾还要低！更是有很多细菌残留了，这样的环境，本就敏感的脸蛋哪里受得了！

第三点就是饮食，少吃辣少吃油腻的，这就不用多说了吧，但其实，最最重要的是少吃糖！油腻辛辣的食物会刺激皮肤容易出现炎症，而糖分会导致皮肤加速糖化衰老，就不只是长痘了，所以姐妹们奶茶还是少喝，戒不了也尽量少喝点吧。

最后一点，少熬夜少熬夜少熬夜！熬夜的危害真的不用多说了，姐妹们还是控制一下睡眠时间吧。

当然了，生活习惯需要改，长了痘痘肯定也想让它快点消下去，而且没有哪位仙女希望自己脸上留下痘印吧，护肤品对痘痘起到的作用有限，所以这些祛痘祛痘印的药膏都快点用起来吧！

我自己自用下来，觉得比较好用的是红霉素软膏，甲硝锉凝胶和积雪苷霜软膏，前两种就是对付那种红肿的大痘痘或者小闭口的，注意，甲硝锉凝胶用之前最好热敷一下脸，软化角质，比较容易吸收。然后积雪苷霜软膏是祛痘印的，这个是我朋友推荐给我的，她是外伤怕留疤去看了医生，医生给开的这个药膏，说祛疤非常管用，也可以祛痘印，我自己刚开始用还没什么感觉，但是坚持了一个多月，痘印颜色真的下去不少，太绝了！