眼袋的类型

眼袋主要有两类：水肿型和松弛型的。

1水肿型眼袋

这种眼袋主要是循环问题引起的:血液循环太慢、组织间水分潴留过多。可用按摩、运动、吃利尿食物、改善睡眠等方法解决。这类眼袋常出现于熬夜、过于疲劳之后， 喝太多水、吃了太多含水量高的食物 (如西瓜 )时也会出现这种问题。水肿型眼袋常伴有青眼圈(同样是血液循环问题导致的)。相对来说，这种类型的眼袋很好处理。

2松弛型眼袋

这种眼袋的成因主要皮下脂肪过多，且皮肤弹性下降，导致脂肪移位下垂。松弛型眼袋只能通过1M或整X改善。生活习惯很重要，熬夜、过于疲劳会使问题更加严重。这种类型的眼袋在中老年人中多见，尤其是生活不节制、烟酒不断和熬夜无度的人士。

目前没有可靠的外用护肤品可以确保改善眼袋，但某些方法可能有助于减轻或防止眼袋加重，比如使用抗氧化的产品(维生素C、维生素E、黄酮类等)以增强皮肤弹性，利用含咖啡因的产品帮助水分排解等等。但是，根本之道还在于年轻的时候注意预防，方法包括:严格做好眼周防晒:日常饮食注意摄取有利于提升皮肤弹性(胶原蛋白)的营养物质，包括但不限于抗氧化剂、胶原蛋白水解产物等。

近视的人更容易有眼袋和细纹，尤其是不戴眼镜或者眼镜度数不够的，因为他们经常要眯眼，会导致肌肉紧张收缩，形成皱纹和眼袋。