有必要用电动牙刷吗？警戒三大危害副作用

电动牙刷是如今最火的口腔护理产品之一，但很多人却将电动牙刷视作智商税，这是因为电动牙刷存在很多伤牙的案例，既然电动牙刷伤牙，那我们还有必要用电动牙刷吗？下面健康博主白诺将针对这个问题带大家深入了解电动牙刷，提醒大家容易中招的电动牙刷误区，希望能够帮助到想要了解电动牙刷的朋友！

（我用过很多电动牙刷，选了一部分给大家展示）

 

一、电动牙刷爆火的四大原因

有必要用电动牙刷吗？电动牙刷的火爆是有目共睹的，如果没有使用电动牙刷的必要性，相信它也不会火这么久。而电动牙刷之所以会这么火，和下面这几种因素是分不开的：

1、牙医对电动牙刷的认可

电动牙刷已经获得了大部分牙医的认可与推荐，因为电动牙刷可以对牙病高发区如牙缝、智齿、牙龈沟等位置进行全面彻底的清洁！有效预防和改善口腔问题。

2、国人对口腔健康更重视了

现代人更加重视口腔健康了，人们逐渐意识到口腔疾病的覆盖率之高和牙病治疗的难度。因此很多人都愿意使用电动牙刷作为自己的洁牙工具，更全面地清洁牙齿，来预防改善牙病。

3、商家和资本市场在推动电动牙刷发展

商家和资本市场意识到了电动牙刷的投资前景，大力支持，推动了行业的发展，各种广告轰炸、明星代言和网红带货纷纷齐上阵，让这个行业好不热闹！

4、自媒体行业的兴起

另外其实还有一个小小的契机，那就是这几年自媒体的发展，让很多有专业知识的达人都可以将知识分享出去，这也让大众更加了解电动牙刷这款口腔护理好物！

 

二、普通人有必要买电动牙刷吗？

有必要用电动牙刷吗？我国成人口腔患病率超过了90%。国人口腔素质不高，口腔环境更是复杂多变，这使得大部分人的口腔存在问题，传统的口腔清洁工具很难应对。而电动牙刷有很多好处是其他口腔清洁工具没有的，为此，牙医认为普通人是非常有必要买电动牙刷的。

使用电动牙刷的好处如下：

好处1：电动牙刷清洁力非常强，能够预防改善牙病

手动牙刷往往很难刷净牙齿缝隙、牙龈沟、牙根这些牙病高发区，牙菌斑肆意滋生，更容易出现牙病，而电动牙刷具备手动牙刷几十倍的清洁力，并没有清洁死角，能够有效预防改善口腔问题。

好处2：维持口气清新

手动牙刷刷牙容易有清洁死角，残留的牙菌斑与食物残渣经过发酵后就容易产生异味，而电动牙刷是没有清洁盲区的，可以避免口腔异味的产品，保持口气清新状态。

好处3：洁牙力度精准稳定

专业优质的电动牙刷震频是稳定均匀的，刷牙力度能够被精准操控，而手动牙刷全凭用户的主观感觉来操控，力度忽大忽小，经常会存在力小刷不净，力大伤牙的情况，清洁效果一般。

好处4：电动牙刷可以按摩牙龈

电动牙刷可以起到按摩牙龈的效果，缓解牙龈受到的压力，促进牙龈软组织的自我恢复，还可以全面清洁口腔，很适合牙齿矫正人群使用。

好处5：可以美白牙齿

长期使用电动牙刷可以逐渐将牙齿外表面的顽固污渍刷干净，还可以减缓牙结石的形成速度，让牙齿看起来更加美白。

好处6：刷牙过程省时省力

电动牙刷两三分钟就可以搞定牙齿清洁，而手动牙刷却需要十几分钟才行，电动牙刷非常省时省力，很适合上班族、学生党使用。

 

三、揭秘使用电动牙刷的三大副作用

有必要用电动牙刷吗？看完了电动牙刷的好处可能很多人都想要入手一款电动牙刷，但我要提醒大家，电动牙刷也并非全是好处，它也可能带来副作用。目前国人的口腔素质很差，牙病患病率超过90%，口腔耐受度低，很容易受到伤害。很多人会误以为自己的口腔是健康的，其实不然，因为我们患牙病之初是不痛不痒，等到严重了才开始出现各种不适感。所以这种情况下我们很难正确把握口腔状态，如果再随意选购电动牙刷的话就容易选到不合适的劣质产品，带来下面这些伤牙副作用：

副作用1、不专业的电动牙刷刷毛很粗糙、震频也不稳定，使用这样的电动牙刷来清洁口腔，会过度磨损牙釉质，划伤牙龈，进而引起牙酸、牙疼、牙敏感、牙龈出血、牙龈发炎肿胀等问题。

副作用2、大部分国人都存在口腔问题，如果使用劣质电动牙刷，很可能会让牙病持续加重。

副作用3、不专业的电动牙刷有慢性伤牙问题，刚开始没有什么症状，但却在持续地伤害牙龈牙齿，最终导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！

 

四、电动牙刷的四大常见误区，别中招！

有必要用电动牙刷吗？大家经常可以看到电动牙刷伤牙的负面评论，而这些负面评论往往是因为消费者对电动牙刷存在误区，错误地选购电动牙刷导致的，下面这张权威机构收集整理而列出的电动牙刷全网负面评价TOP10也证明了这点，为了避免大家再踩雷，我总结了电动牙刷的四大误区，请多加小心。

误区1、使用兼容性低的产品

口腔环境是时时变化的，每个人的口腔护理需求都不同，这样的口腔环境要求电动牙刷具备高兼容性。但现在的电动牙刷产品普遍会有震频跨度狭窄、档位少、刷头种类不够丰富等问题，这些兼容性差的电动牙刷与国人复杂的口腔环境并不匹配，使用起来很容易伤牙。

误区2、购买网红品牌、跨界大牌的电动牙刷

电动牙刷行业内有很多网红品牌、跨界大牌，它们的营销宣传做得不错，入行时间只有一两年，没有充足的口腔护理经验积累，更不具备电动牙刷相关的专业技术，在震频范围、人群兼容性匹配度、摆幅角度等百余项的参数上几乎没进行过调教与优化，产品伤牙率非常高。

误区3、使用价位低的产品

低价电动牙刷非常坑人，电动牙刷商家为了做到低价还盈利，将产品的生产成本压得很低，普遍会采用空心杯马达、磨圆率很低的刷毛等材料元件来制作电动牙刷，这样的产品在刷牙时普遍会存在震频忽高忽低、磕牙打牙等问题，伤牙风险非常大。

 

误区4、误以为自己牙齿健康，盲目选购电动牙刷

国人的口腔基础很差，牙齿健康率只有1%不到，几乎每个人都患有口腔问题，口腔耐受度低，但牙病比较特殊，在早中期感觉不到痛或痒，因此很多人没能正确把控自己的口腔状态，明明患有牙病还误以为自己牙齿很健康，对电动牙刷的选购也不怎么上心，常常买到不适合自己、不专业的电动牙刷，使用后就容易引起伤牙问题。

 

除了消费者自己的误区，商家的虚假宣传也是导致用户选错产品的原因，现在几乎所有品牌都在说自己护龈护牙（其实伤牙的一大堆），众口一致的情况下，究竟怎么辨别真正护龈护牙的品牌？我为大家找来了专业测评机构发布的电动牙刷的核心关键指标数据，从中我们可以看到各电动牙刷品牌真正的实力：

 

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且独创医用研发标准的牌子，大量专业媒体对主流品牌测评，发现清洁力媲美多款千元机型，也是国内伤牙率最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，针对震动频率、动力、摆幅等百余项技术调校参数，在3-5年内各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也不错，我自己使用下来品质还可以。作为欧美品牌，可能专为欧美人群牙齿设计，整体震感和动力范围偏小，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒克，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，质保1年，不支持试用，刷头20元左右一支。

飞利浦和扉乐支持2年质保，且扉乐支持7天试用，对品质自信度满满，另外刷头飞利浦的较贵，一年需要150元左右，扉乐最近限时赠送5年。

 

五、远离电动牙刷副作用，分享八大选购技巧

有必要用电动牙刷吗？当然有必要，但有些电动牙刷不仅起不到上面讲到的好处，甚至还会带来伤牙问题。为了帮助大家避开劣质产品，选到优质的电动牙刷，因此大家一定要重视电动牙刷的选购问题，那优质的电动牙刷要怎么挑呢？大家可以参考下面这八个技巧进行选购：

1：买电动牙刷要选售后服务好的

大家最好选择可以七天试用、质保时间一年以上的品牌，还需要考虑电动牙刷刷头的替换成本，因为我们一年最少需要换四回刷头，如果刷头替换装售价太高，开销会比较大。

2：选择专业实力强悍的电动牙刷

专业的电动牙刷品牌在人群兼容性匹配的、动力强度范围、震频范围、摆幅角度等多达百余项的调教参数和指标进行大量的调教和优化，完美适配国人的口腔大环境！这些需要耗费大量时间精力的事情，都是追求短平快效益的网红大牌没有走过的艰苦道路。

3：买续航能力强的款式

建议大家选择续航超过1个月的电动牙刷，如果续航能力过差，我们就得频繁地为产品充电，不仅非常麻烦，电池的衰减速度也会很快。

4：要选兼容性好的电动牙刷

大家最好选择刷头种类多样、档位模式丰富、震频跨度足够大的电动牙刷，这样的产品兼容性非常好，可以游刃有余地应对口腔环境的各种变化，例如电动牙刷的档位，至少需要有四个以上的档位，才能适配生活中的各种使用场景。

5：推荐磁悬浮马达

电动牙刷的马达主要有两个类型，分别为磁悬浮马达和空心杯马达。磁悬浮马达一般用于中高端机型，性能出众，运行噪音低，结构精密，使用体验感好，建议大家购买！而空心杯马达的力度容易衰减、噪音大，震频不稳定，伤牙风险高，并建议大家购买！

6：建议选声波式电动牙刷

电动牙刷主要有两种类型，分别为声波式和旋转式。旋转式电动牙刷不推荐大家使用，它虽然清洁力不错，但很伤牙，大家最好使用声波式电动牙刷，它的清洁力也不差，而且具备更出色的护牙度，刷牙体验感更好，非常适合口腔耐受度低的国人使用。

7：摆幅在3-9度之间最合适

如果电动牙刷的摆幅过小，产品的清洁力会比较差，但摆幅也不宜太大，容易伤牙，推荐大家购买摆幅在3-9度之间的电动牙刷。

8：选择刷头品质高的电动牙刷

刷头品质和刷头大小、包裹性、刷毛软硬度等因素都有很大关系，例如刷毛磨圆率，如果刷毛磨圆率数值太低，很容易伤牙，大家最好选择磨圆率在80%以上的电动牙刷。

 

有必要用电动牙刷吗？关于这个问题的分享就到这里了。技术实力强的专业电动牙刷可以帮助我们清洁和护理口腔，预防和改善牙病，所以这类电动牙刷是很有必要买的。而那些毫无口腔护理经验的网红品牌、跨界大牌、劣质产品，这类产品是没有必要买的，因此希望大家可以学会电动牙刷选购技巧，认真选购产品，让电动牙刷成为我们的助力！