孩子上高一,突然抑郁不愿意上学了,请问怎么办?
孩子上高一了,突然抑郁不愿意上学了,请问怎么办?
每届高中,几乎都会出现两三个有情绪障碍的学生,基本都是女生,表现为不愿意上学,一进教室就哭泣流泪,四处寻医包括找心理咨询师也没有效果。
几乎所有的高中学校都会有这样的问题,而重点高中往往更加突出,这些学生中,男女都有,基本的形成模式大致是这样的。
一些考入高中,尤其是重点高中的学生,在初中基本都是班里拔尖的,受到老师的特殊照顾,同学羡慕,初中课程的难度也小,他们能轻易学会,虽然表面很优秀,但是并不自信,也比较敏感多疑,这是家庭环境造成的。到了高中,聚集了很多优秀的学生,并且有少数学生表现的非常优秀,学习能力很强,就对他们产生压力,觉得自己不行,高中的课程难度也比初中大了很多,有时听不懂,经过努力也没什么效果,他们就会很焦虑,自卑程度加大,人在焦虑的时候学习效率降低,导致更加听不懂,对自己彻底怀疑,觉得自己完不成学业,考不上好大学,甚至考不上大学,这种高焦虑就会形成抑郁症。他们是一种条件反射,到了学校就会焦虑,就出现一些躯体症状,如胸闷气短,心慌心悸,呕吐,哭泣等,但他们并不是真的不想上学,而是到了学校就难受。
表面看是抑郁或是抑郁症,但实际是焦虑,是一种学习障碍,这种焦虑来自对自己、对学科的不客观评价,来自一学习就会自动焦虑的条件反射,来自敏感多疑没有安全感的性格。调整方法,给学生讲解焦虑情绪对人的影响,对思维的影响,调整不合理认知,让学生在平静的状态下体验学习的高效,并把这种平静的学习状态,通过反复暗示变成常态。
现在这样的学生很多,而吃药,住院都不能解决,有的心理咨询也是低效、无效的,只有用条件性厌学情绪解释才是科学的,消除消极的条件性情绪才是高效的。