充满热血的精神氮泵！美国亚裔举重运动员，健美运动员---Amy Richardson

快开学了！今天的内容绝对热血！希望能给所有粉丝注满精神氮泵！迎接美好的九月！

中文名：艾米·理查森

英文名：Amy Richardson

职业：举重运动员，健美运动员，举重教练和裁判，美军退役士兵，私人企业主

体重：62kg

来自美利坚国的亚裔女子举重选手Amy Richardson，拥有着令人难以置信的惊人力量！她的最大个人体重为62公斤，曾经参加了67.5公斤级的比赛，她的最大举重数据令人印象深刻： 

深蹲：222.5公斤 

卧推：122.4公斤 

硬拉：215.0公斤 

Amy Richardson在2012年开始训练Crossfit时首次接触奥林匹克举重，她在Crossfit训练和比赛了两年，在2014年实现了成为地区团队成员的目标，正是通过这个过程，她爱上了奥林匹克举重项目，并决定全职从事举重事业。

Amy Richardson目前以55公斤级举重运动员的身份参加本地和全国比赛，她拥有55和59公斤级的赛事纪录，并且已经是美国国家级的职业举重运动员，在2019年美国举重全国锦标赛中排名第5位，还在挺举项目中获得过铜牌。

Amy Richardson喜欢通过教学过程，分享她对举重的热爱和激情，她作为一名职业的运动员在训练和比赛中的经历，帮助她从技术，身体和情感的角度对举重有了更加深刻的理解，她认为这将有助于她指导其他运动员充分发挥出潜力。

拥有举重锻炼的体格基础，Amy Richardson也积极参与健美赛事，她从2016年以来就在全美的众多大型赛事中获得过优异的成绩，并且在2021年获得了质的飞跃，目前Amy Richardson依然在自己热爱的举重和健美之路上前行着，还有更高的目标等待着她去攀越和征服。

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