男士面膜推荐使用得最多还是补水面膜和清洁面膜。

通常他们也被分为贴片式和涂抹式。

 日常保湿的补水男士面膜一周2到3次就好，如果皮肤状态很差或者说特别干燥的时候可以增加频率，隔一天敷一次来帮助修复皮肤屏障，等皮肤稳定下来后再回到之前的频率就可以了。

如果是清洁面膜，在做好日常清洁的基础上，油皮一周一次就可以，干皮的话两周差不多，敏感肌的话就不需要清洁面膜了，会有刺激。

男士面膜补水保湿可以改善皮肤粗糙、干燥、油腻、暗沉从而提亮肤色。

为什么补水会有这么多效果呢？

因为男士面膜补水保湿可以促进皮肤的新陈代谢，新陈代谢正常，角质细胞的更新换代才能正常，老废角质自然脱落了，新生的、鲜嫩的角质细胞才能不断刷新掉老废角质从而保持皮肤细腻白净，所以做好补水保湿可以改造粗糙干燥并提亮肤色！

 而可以改善油腻是因为一旦缺水严重，皮肤就会自救，皮脂腺一接收到「缺水」的信号就会分泌油脂（具有封闭性）来阻止水分流失，越缺水分泌越多，所以只要角质层中的水分够充足，就不会因为缺水而刺激皮脂腺分泌大量油脂。

但是！如果皮肤过度水合，这也会导致角质层变脆而引发很多皮肤问题，所以补水面膜一周2到3次就好，不需要天天用。

而清洁面膜，顾名思义，最大的作用就是清洁，不过相比日常清洁。

清洁面膜的清洁力更强，可以有效吸附清除毛孔深层的油脂和污垢。

但一方面清洁面膜本身带有一定的刺激性，另一方面过度清洁会削薄角质层，皮肤角质层太薄的话，皮肤的耐受力也会变弱从而容易受到刺激，所以清洁面膜的使用频率更不能太高。

 油皮角质层偏厚，毛孔粗大，可以一周一次，但随着次数增多角质层也会变薄，所以后续也需要慢慢减少频次；

干皮角质层偏薄，毛孔比较细致不容易藏污纳垢，两周或者一个月一次够了；

敏感肌皮肤本来就脆弱，还是尽量不要让皮肤受到刺激。

说到这里问题已经解决了，但还是想再多说一点，送佛送到西，给大家分享几款好用的面膜。

男士补水保湿面膜上脸就是一个给皮肤密集补水的过程，每次敷面膜的10到15分钟，不仅补水，其他各种有效成分也能在这段时间里充分被皮肤吸收，发挥它们舒敏、修护、提亮和抗氧的作用，保证皮肤「细腻红润有光泽」！

清洁面膜定期清理老废角质和毛孔顽固垃圾，保证皮肤干净透彻的同时还能促进其他护肤品的吸收。

⒈ Dreamtimes K2男士冰膜

成分全绿，就是一位鸡蛋里挑不出骨头的全能型选手。真的是认真查过成分又亲自用了这么久后，我才敢这样说。

 膜布选用都是来自日本的备长炭膜布，柔软纤薄，上脸能非常服帖的同时又能牢牢兜住精华，不会让精华液流得到处都是。

精华液也非常清爽，敷完揭下来后也没有任何黏腻感，成分中的马齿苋、银耳、甘草酸二钾以及透明质酸等都是保湿、抗敏、修复的好手。

裁剪也充分考虑到了男性的脸型整体偏大这一点，完全不会有包不全脸的尴尬，再加上备长炭膜布又有一定的吸附污垢的作用，所以这一张面膜可以同时做到补水、控油和清洁，全能我真的没说错！

⒉ 森田玻尿酸面膜

说到好用的补水面膜，森田面膜必须榜上有名，特别是这个玻尿酸复合面膜，补水效果那是相当好。

虽然成分简单，但是玻尿酸原液非常亲肤亲水，换季维稳和皮肤敏感时用它刚刚好，本来棉纤维膜布的渗透技术就做的很好了，成分又添加了小分子多元醇，这种成分可以吸附超自身重量1000倍的水分，所以保湿修复的效果真的肉眼可见。

上脸贴合度也很高，而且一点也不会闷脸，什么肤质都可以用！

他们家这款B5面膜虽然价格不太美，但因为B5超强的屏障修复功能，尤其是对的敏感肌和痘痘肌来说简直就是修护的神，所以他依旧常年霸占各大平台的畅销榜，真贵有贵的道理。

一次就会有非常明显的效果，还能改善皮肤粗糙和暗沉，保湿提亮一步到位，敷完就是一颗行走的水煮蛋！

主要成分是复活草，一种在沙漠生长的植物，它体内的糖基海藻糖有强大的锁水保湿功能，萃取到护肤品中能够给足肌肤水分。

面膜质地就像奶油一样，非常柔滑。用的时候一定要厚涂，用完就会发现皮肤会以肉眼可见的水润饱满起来，不愧是「复活草」！

原料是巴西的高岭土和嘭润土，吸附力超强，能有效吸附比PM2.5还要小15倍的灰尘污垢，清洁力杠杠的，质地也非常丝滑，在脸上很容易推开。

另外它里面还添加了燕麦，可以吸收油脂、平滑肌肤，很适合油皮生用，不过要注意使用频率，虽然科颜氏做的比一般清洁面膜温和，但没有谁的脸是真正的城墙皮，角质去多了破坏肌肤屏障，每次用完后记得及时做好保湿。

⒍ 薇诺娜清痘净油面膜泥

薇诺娜是针对敏感肌护肤的品牌，所以这款清洁面膜超级温和，没有添加任何可能会致敏的有害成分。

质地柔滑细腻，上脸完全没有颗粒感，成分中的高岭土和火山泥可以有效去除皮肤表面的老废角质并吸附毛孔里的多余油脂和尘埃污垢。