如何判断精神疾病康复？这七个标准告诉你！-合肥军海心理中心

精神疾病是一种较为特殊的疾病，因为其复发率较高，很多精神疾病患者都很想知道，到底精神疾病怎样才算康复？

合肥军海心理医生表示，每个精神疾病患者的恢复时间都有所不同，因为精神疾病的恢复效果受每个患者自身情况影响。要判断疾病是否康复，是有一定的标准的，主要包括七个方面：

1.充分了解自己

患者对自己的能力能做出准确的判断。对自己能做到的事情，能积极完成。

2.生活目标切合实际

患者能根据实际情况确定生活目标，而不是表现出不切实际的妄想，或者产生对生活极度悲观的想法。

3.能接触外界环境

患者表现为乐于接触外界的环境。在接触外界环境中，不但能丰富自己的精神生活，还能根据环境的状况及时调整自己的行为，以更好地适应环境。

4.保持良好的人际关系

在人际交往中，患者能表现出积极的心态，乐于和周围人交流，并且以一种正常的方式交往，不对周围人怀有敌意或猜忌。

5.适度表达和控制自己的情绪

在和周围人交流时，或在不同的环境下，能够控制住自己的情绪，对于容易引起情绪反应的人或事物，不表现出过喜或过悲。

6.有一定的学习能力

在环境的驱使下，患者开始慢慢地学习新的东西，不断充实自己。

7.表现出情趣爱好

患者热爱周围的事物，能够把自己的爱好充分地发挥出来。

精神疾病具有一定的复发性，在后期巩固恢复期间，一定要遵循医生嘱咐。如果出现复发的迹象，最好及时找医生做复诊检查。