湖北学子三下乡：身体健康不可忽视，心理健康助力而行

为了帮助学生们建立积极的心态，预防和应对抑郁症等心理问题。为学生们的成长和发展带来积极影响，增强小学生们的心理健康意识。2023年7月14日，湖北汽车工业学院科技学院经济管理系的志愿者们前往湖北省十堰市郧阳区南化塘镇黄柿君安希望小学，展开了“筑梦”义务支教志愿服务活动。志愿者老师们致力于为学生们提供全面的心理教育，帮助他们认识抑郁症的迹象和风险因素，并教授应对压力和情绪困扰的方法。

通过这门课程，作为老师，我们希望能够帮助学生们增强心理韧性，建立积极的情绪管理能力，并提高他们的生活质量。志愿者老师们也将为学生们提供支持和指导，让他们了解到身心健康的重要性，并学习如何正确处理各种负面情绪和压力。通过互动讨论、角色扮演和心理技巧训练等活动，学生们将学习到实用的心理健康知识，并在实践中逐渐培养自己的心理护盾。