Bethebeauty学习，1-4日常变美思路/12-30眯眯眼分析~
个人总结主题：摆脱卖家秀的误导，识别美妆博主教程的实用性，日常美人到底需要啥
不要看图片效果买衣服，觉得精致气质华丽啥的——符合全能自恋感，但是现实感在日常穿搭中更重要
匹配环境
最好想想自己日常的生活环境、行为习惯、言谈举止，再去选匹配自己硬件和整体给人感觉的穿搭。
「适合」「合身」很重要，只要合身，就会显得衣服版型好，配上不差的头脸状态，整个人显得精致质感，会大幅加成生活中美女指数，比如脖子短不要选领子高、领子细节多的
「利落」也很重要：尽量选择层次简单、重心在上、修身利落的款式。
匹配个人所在环境，适合个人硬件特征，整体协调的穿搭
浅色显得人干净、清爽、舒服，而且比起耐脏的深色更显贵气，所以一看打眼，再看也耐看。
相对的，一身暗色或艳色，其实很考验面部肤色和精神度，如果面部疲惫或暗沉，整体效果就会大打折
衣服的「质感」比「特别」重要很多
色系和质感
发量主要能营造「气血感」和「氛围感」，头发的光泽感，因为关乎整体「质感」和「打理感」，其实也很重要。
尽量让「头发打理度＞穿搭打理度」。
头发干净柔顺有光泽，可以大大加成氛围美感，只要头脸状态好，衣服简单一点反而显得人清爽低调有质感，并不需要用多特别夸张的款式。
气色好也非常非常重要
只要整体搭配得好，没有什么大问题，皮肤好，比较白，整体显得精神又精致，头发打扮再稍微跟得上一点，已经可以达到「生活中亮眼美女」级别了。
下面都是广告了，那就先这部分做个学习思考吧
首先这一篇是关于日常生活中个人穿搭形象的关键点——如何实用变美，还有揭示一些美妆或穿搭秀的问题
首先关于妆容——一般的美妆呈现靠角度打光滤镜这些，实际生活中不适合妆容夸张——个人认为，还是好好睡，好好的护肤，做个近乎素颜也皮肤状态还行的人
然后是关于头发——护发吧。。。干净清爽——不过我之前的方向还是没问题的，第一个解决健康，要不然护个啥发都没用。。。
然后是关于穿搭，找好自己的风格，简单利落，考虑下衣服的质感和版型也就差不多了
那我还是要持续学习，比较清晰的了解自己的面部整体和五官特点，学习护发，了解穿搭——还有继续努力学习的哦^_^
接下来是关于广告这部分，这么专业，还是有可以学习的东西的
王牌抗老成分「视黄醇」（维A醇，早C晚A里的晚A）——唯一由美国FDA权威认证，能高效刺激胶原蛋白再生，减少细纹、松弛、老化型毛孔粗大等问题的成分。
厄原来早C晚A是这个——上次看瞻云云的推荐，用了FAB，感觉真的挺好的
于是去看看产品里有没有这个A，看了介绍，发现没有，不过了解了“搓泥现象”。。。。用量过多，肌肤吸收能力减弱都可能造成——我觉得自己肯定是用量过多了。。。。我就喜欢狂用，艾玛200块钱买的，这都半年过去了，还没用完——真耐用，挺好的^_^，双十一划算，买一送六，一共是140g的保湿面霜——决定下次还是搞活动的时候抢
视黄醇效果虽好，但缺点也很明显：
首先是刺激性大，特别是对于干敏皮来说，往往上脸即蜕皮。
更重要的是，传统A醇需要在皮肤内转化成A酸，才能抗老，因而效果受转化率限制。
最终效果常是，10分浓度（还刺激）但3分效果
好吧，get了
抗氧化糖化——真的基本成功戒糖了，开心
抗氧化这个，提亮+紧致+平滑细纹，熬夜现在基本11点睡了，长期对屏幕我现在觉得口罩挺好的，防晒在拼命用，肤色容易暗沉——真的跟睡眠质量有关，这个也是在加油的点
其实说真的QAQ，现在水果贵的不行，一天用5块钱水果平均，一年下来1800左右，换成护肤品抗氧化效果那个好呢？我还是觉得买水果好些——作用更多啊。。。全身受益啊
暗沉暗黄，提亮肤色，还添加了精纯烟酰胺，提升气色质感
这个成分在身体乳里都写成主打成分了。。。。
凝露比乳霜更好吸收
美白的话，我用的老牌祛斑霜就非常够。。。真心好用
独家三维焕亮配方，「α-熊果苷（源头抑制）+乙基VC（全通路美白）+光果甘草根（淡化色素）」，一瓶就能满足所有美白环节
这成分美白这么好，还是记一下吧
下次看到她们再搞广告，一定及时买——是真的有优惠^_^
怎么样获得异性缘？
比起「男生喜欢什么类型」，更需要问「我是什么类型」「怎样的男生喜欢我这类型」——这是普通女生非常值得借鉴的第一个关键
雄性激素高的人，对于风险和模糊性的比较能接受，更喜欢激进、冒险，而这类人，会更喜欢高女性化程度的长相
大佬一般标配女性化程度高的美人，小白花反而较少。
雄性激素在中等水平的男性，更厌恶风险和模糊性，所以往往更偏好更安全、稳定的选择
柔和居家型男生，配小白花清纯型更多，反而不一定对艳丽型长草。
男性的雄性激素水平，往往体现在长相上：
雄性激素分泌旺盛的男性，往往轮廓分明、体毛较重、眼小鼻高、线条冷峻些。而雄性激素分泌较低的男性，外观上「中性化」感会更强
总结下，女性长相分类，艳丽型性感型VS清纯型小白花，男性分类，阳刚型大佬型VS中性化柔和居家
不过感觉艳丽和阳刚都偏少吧，大家大都是中性的
爱情三角理论——一说起理论我可就不困了。。。
外表之外，还有心理机制
为什么雄高（雄性激素高的省略说法，下同）型往往喜欢高女性化类型？
除生理吸引外，也是因为他们的心理特征是，对自己很有自信，而高女性化型因为很有挑战性，会激发他们的征服欲。
厄，所以其实女强更适合他们。。。。大家互相不停刺激。。。从外貌到性格都清纯白花会让他们觉得。。。寡淡
而现在也理解了为什么求稳定感的男生对艳丽性感美女应该兴趣不大了——不太喜欢心脏总受刺激，这种需要给他稳定感和安全感，不要一碗水端平
发现对爱情理论的图没有解释。。。我也看不懂
但是可以试着课后总结下
如果想要追求一个人的话，那最好先符合下对方的偏好，要不然兴趣都没有——但其实我还在追求自我的路上。。。。
自己都不捍卫自己的权利和形象，难道别人会替你捍卫吗？
模特原生长相无关道德，但她向那个方向打扮，强化点是什么，目的是什么，确实能说明一些问题：
更好的态度是，从「彰显我们自身美感」出发，去找适合自己、自己觉得美且自信的打扮方式，用合理的方式维护自己的形象，但也不会过度敏感反应过激。
这一篇关于西方对东方长相的刻板印象并且去强化而不顾事实的分析
感觉超级赞
这篇文写的太好了，看到这个标题的时候，我会觉得不知道从何下手去思考这个问题
然后作者条分缕析——宣传和本人是如何模糊重点，这个也值得研究——为了以后更好的发现关键点，可以迅速反应的吵架^_^，而不是之后想到自己当时反应不过来的点然后气咻咻
一般争论都是道德之争，道德这个东西很难争论，但是辩论和思考的方向可以学习
首先，不能任由对方把其个人问题关键点模糊成普遍问题，比如这个模特，是个人正常眼睛往眯眯眼了装扮，却模糊成大家攻击小眼睛
当然作为厂家，他们有这个倾向，但是也是不能承认的，所以必须模糊重点，从媚外模糊到形象引起大家不适要更换
这是工作领域，那到生活领域——想了想其实不用争论，因为工作公众领域是江河湖海的洪流，而生活领域就是1V1or少量几个，真的能吵到面上的，也是权力领域的范畴了
观察问题的本质，而不要被别人的话带走，如果是生活领域涉及情感的，那就帮亲不帮理吧——公道不需要用亲人的感受来衡量，除非特别不占理
想来想去也就只想到这里了
总结来去还是要好好睡觉好好吃饭
这些天饭量大增，感觉脾胃在好转，这个挺好的
但是睡眠质量没能继续好转，入睡没什么问题，夜里醒是4点多。。。希望能够从11点一觉到6点半没有间断的好眠——生命不息，努力不止！！
没有好睡眠，想要好的皮肤状态是不可能的。。。。
不过头发的感觉嘛，之前是刚洗了头都还是贴头皮——头发太没精神了，现在已经有了蓬松感。。。。继续加油！！
哇塞，离最后一次艾灸才一个月哎，我说要最起码等三个月才再去肖叔叔那里的
那就再等等吧
继续学习了
over~
