早上
一小碗小米豆子粥,两块饼干,一个鸡蛋,一点炒饼丝,凉拌芹菜和土豆丝
中午:一碗大米,西红柿炒土豆茄子豆角猪肉粉条,凉菜
下午:五块🍉,一个山竹
晚上:(害,出来吃了)
下面的菜,吃到挺饱的那种!
运动:走路一小时
今天晚上没有运动,好好洗了一个澡,明天早上五点就得起,六点半就得去练车的,那里祝我好运,奥利给!
摸着日渐圆润的肚子睡觉,害