小瑜伽球针对新口腔问题（二）

蓝色小瑜伽球针对新口腔问题，为大脑排毒，这样的动作有： 1、身体直立，双手扶小瑜伽球在头部上方，向前伸直，足部紧挨，动作重复10次。 2、身体直立，双手扶小瑜伽球在头部上方，向上伸直，足部紧挨，动作重复10次。