枕老大枕芯有妙用，改变伤颈椎坏习惯，改善颈椎毛病

　　随着现在人们生活水平的提高，渐渐的也更注重养生，特别是对自身身体的保养也愈发重视，那么你对自己的颈椎重视了吗?。其实在日常中，各种不良的生活习惯对颈椎造成极大的负担，以下枕老大说的六点赶快重视起来。

　　伤害颈椎的坏习惯：

　　1、盲目按摩

　　颈椎出现问题，不要盲目去按摩，按摩确实能舒缓肌肉的疲劳，但是不清楚颈椎问题的情况下，盲目按摩可能会导致问题更严重。

　　2、不正确的坐姿

　　走路时低着头玩手机、开车时、工作时坐在电脑桌前，手放在桌子上，头习惯性地凑向电脑，很容易有脖子向前倾的情况。

　　3、乘车睡觉

　　人在睡眠的时候颈椎是比较脆弱的，在刹车时，颈椎极容易受到损伤、错位，严重还会损害神经。

　　4、趴桌子睡觉

　　很多上班族午休的时候都习惯趴在办公桌上午睡，往往醒来后会感觉颈部的肌肉很酸痛。因为颈部长时间过度倾斜，颈椎、肌肉、韧带长时间处于牵拉状态，一直紧绷着，时间长了造成颈部的劳损。

　　5、肩背负重过大

　　背过重的包包时，颈部肌肉会一直处于紧绷的状态，时间过长易使颈肩部肌肉疲劳，导致颈椎疼痛。

　　6、睡姿和枕头不适

　　长时间选择一侧睡觉或者是枕头选择的太高，颈椎小关节以及自身肌肉肯定也就会失去力学的平衡，也会加速颈椎的退变。枕老大提醒不要让自己的颈椎长时间始终处于一种弯曲的状态，这样是会导致韧带超负荷会引起颈椎劳损。

　　如果你经常做这六点上海颈椎的坏习惯的话，就赶紧停止吧，用枕老大香木珠枕改善你的颈椎，不要再让自己的身体受苦受累。

　　枕老大香木珠枕枕芯特点

　　支撑颈椎

　　颈椎承托区与侧睡区香木珠支撑力固定，头窝承托区受头部重力影响，自然调节高度，塑造型支撑颈椎。

　　气体转换

　　睡眠时，香木珠流动同时完成新浊气体转换，带走多余热量。

　　枕香而眠

　　枕芯八种材质的香木珠散发香味，枕香而眠。