远叔恋爱心理学，3-10 分手的两大心理学原则，学习笔记&困惑发问~
分手两大心理学原则
两个原则
最少兴趣原则：关系中兴趣更少的一方更有主动权，兴趣更多的一方更多让步和迎合，后者是知道如果不让步，对方就会离开
兴趣更少的一方选择在一起，是因为需要付出的成本最低——怎么办，忽然想到了全细细。。
这个分手第一原则怎么这么表面啊。。。。算了，先把笔记撸完。。
最大价值原则：拥有价值资源更大的一方，有更大的权力，工作学历社会地位这种资源，和年轻貌美善解人意这种资源——忍不住插一句，放到更长的时间线，和解决问题的空间感中，后者真的太轻了。。。遇到困难时，善解人意会显得多余，在一起时间久了，审美疲劳让美貌也不值一提。。。
难以获得的社会资源：综合了家境、努力、智慧、运气
爱情中的平等。。。一般只存在人格层面，现实层面中，爱情是博弈，一旦资源失衡，感情就岌岌可危
不要神化爱情和婚姻，这是言情小说的幻想。。。不是现实。。。
女性重视爱情和婚姻，并寄托美好的幻想，但是——幻想就是用来打破的。。。。现实就是现实，幻想不能拿来当饭吃，现实可以让人有饭吃啊。。。
利己，价值最大化，及时止损什么的，在远叔的眼里，现实被打为了——一种贬义的含义。。。个人觉得远叔是为了观众而去赞美女性幻想的美好？认为现实人性是贬义的？
女性捧出真心就被认可了？理智和清醒是因为男人会的伤害而不是生活本身就需要我们做到？这种暗含的三观可真要驳斥下了。。。
如何处理
1， 处理好感情的创伤，不是归罪给他人，就解脱了自己，不用归罪，客观归因是女人做不到？？小看女人？就归因男人不成熟，定义女性成熟的时候，能不能把逻辑标准给列一下？
男人没有投入感情？能不能把投入感情这件事情说说清楚？这个其实我不懂，我想学哈
自己值得更好的爱——就算是我这种自恋型的，都想拿个标准对一对了。。。还是要标准哈
2， 与自我重新建立联系，就是爱自己啦——怎么爱自己，我之前也从来没有梳理出逻辑过。。。
把注意力放在对方身上，也会期待对方高浓度的回应，对方会感到压抑和控制，自己也会失望和愤怒。。。。这是我的问题，看来我还是得继续努力啊！
关注自己的提升，自己的情绪，自己的感受，舒适松弛，去投射正向能量——我遇到了一个人生课题啊，好大的。。。
只有舒服稳定的相处，才能顺其自然的把关系维持下去
3， 保持耐心，不要情绪上头一时的忽然怎么处理，而是放到更长远的时间里去看，愿景一致有助益的人生合伙人，就不会一时的小事患得患失，健康的关系里，稳得住比爱得猛烈更重要
成为恒星
哇，有点槽多无口的感觉。。。。
我什么时候喜欢上了吵架？还是我今天太闲了。。。但其实也是想梳理一下自己的思路，在这种“辩论”中，更清楚自己是谁，自己要怎么做
首先，关于最少兴趣原则，个人觉得这个原则太表面了，为什么那个兴趣大的人要那么多的让步，她得到了什么好处？
这有几种分类？
第一种分类就是最大价值原则吧，那个男人拥有了更多的社会资源？以前朋友说在家庭里，不是东风压倒西风，就是西风压倒东风——不仅是夫妻还有婆媳，所以家庭能成为港湾的前提，是你是资源提供者，每个家庭都需要——说的好听叫家庭支撑体系——可能是老人可能是媳妇，但现实就是牺牲者，过去的女性没得选，成为了牺牲者可能自己从骨子里接受这种并认为是唯一正确，当然也有喜欢的哈，但我觉得鲍蕾家一定有保姆的，说不定还不止一个！
总之我过去不是很能理解的，现在是能理解了，只是在我的角度，我才不想再搞个风暴中心住进去。。。。
第二个分类，是上次学到的寄生者和被寄生者吧，由于年纪小，原生家庭习得的与父母相处模式——被抛弃、迫切想进入关系，还没成长到醒悟
第三个分类，是女性的爱情幻想？爱上自己的爱情？或者，是为了获得道德自恋高位？
思考下共生关系，感觉不是，反正女人如果这样兴趣多，其实也不是真的圣母，你看，大家还是有所求的嘛，想起bethebeauty里说的择偶各种故事，那些坑坑的富二代，那些伪恋爱脑，但是女性求的有面子、有男友、有人爱、一夜暴富，实际上吧，吸引力法则，肤浅的吸引不来真有深度的，真的。。。。
当然，自己也没啥深度嘛，要不然怎么还在努力学习以提升睡眠质量呢。。。
最大价值原则想讨论两个点
家境、努力、智慧、运气，这些难以获得的社会资源
我个人真的是很多点上都觉得幸运——只要比下有余我就觉得幸运了！家境虽然一般，但我还是读了大学进了大企刷了光环，智慧嘛，虽然一般但是还是能努力学到现在这个程度的
努力就是我最大的依仗了^_^，我想翻盘的唯一筹码
所以，看他人的社会资源，我觉得第一也是看努力，因为这在起明里面，就是笨功夫，这可是一条能打通成长公式的绝径，我就靠这个有了点智慧，运气和家境其实都是不那么稳定的和比较具有欺骗性的表象的，那些被富二代老公坑惨的女星的故事就是好的警醒
利己，价值最大化，及时止损
其实这是商业上的术语吧，利己这个词不好说，但是价值最大化和及时止损都是经商必须的，一个公司，承担的是企业里打工者们的工资和背后的家庭，老板必须对员工负责，他们是承受最大压力的人，承担着战略制定等种种顶级压力
在我过去不懂得职场的时候，我会觉得马克思嘴里的资本家是喝血的，但是现在我觉得，大部分的老板其实都是社会价值的主要创造者，一堆人跟着他才有饭吃——你觉得自己开个店就容易了吗？呵呵，种田容易吗？我在老家的老板，一个人想尽办法养活公司一堆闲人——真的是膜拜他了。。。。
放到亲密关系中——武老师说在社会公司中讲的是权力，在家庭关系着讲的是珍惜
亲密关系是家庭关系的前身，但及时止损不是女生遇到渣男的惯用术语？价值最大化又怎么理解？
算了，以后如果学到再说吧
分手的两大原则，这是什么鬼。。。。
资源更大一方更容易分手？
更不需要感情的一方更容易分手？——但是在另外的主题中，不是有讲，什么时候你可以进入爱情，就是当你不需要爱情的时候。。。。
所以，不纠结这什么原则了
看下修复三步？
处理创伤，爱自己，保持耐心
这是什么逻辑。。。。
恢复理智吧，先去学习，认知没有提升之前，根据经验总结出来的东西，可能都是在偏见上继续偏见
不知所措还是不知所措啊，关于咨询专业人士——说实话，个人觉得只有客观有统一逻辑or标准的才能去咨询，比如职场能力架构，法律有条款，财务有标准
像这种情感的，派系太多，就像宗教都是哲学。。。形而上的东西可以构建形而下的体系，但是，政治正确是一个选择，而不是真的客观
然后爱自己，关注自己的情绪、感受、提升，嗯嗯，这个很对，但是也需要提升认知，不要在偏见上钻牛角尖，比如暴饮暴食就不是爱自己的好方法。。。。
保持耐心，愿景一致的人生合伙人？这里说起来愿景了
在上一个认知行为心理学里，信念层都没讲呢，这里说愿景，也就两个字
愿景是啥？
看来5分钟的东西，真的就很容易留下一堆大道理or空道理
上次怼一个“道理男”，我说什么他就说个道理，我说你自己符合那个道理嘛，他说至少活的还行，我就说，那我可以总结，你自己也做不到，却拿道理来要求别人，而道理本身是无法反驳的，所以你就高高在上了——真假
我下次要筛选学习视频？还是其实这样的学习也是有用的？
我是想要学习原则而来的
想看自己是不是符合分开原则，能不能指导自己做决策
虚知是不能的。。。。
成长是一件非常艰难的事情，试图来总结一下吧
分手，兴趣少资源多就占优势？
其实大部分的我们都是社畜，大家都是很普通的人，资源啥的都就那样
兴趣多这方面我试图归因了，图他钱、图有个男友关系、图爱情幻想、图道德自恋高位。。。反正离婚率就是有50%，婚姻几年一般就跟左手摸右手是吧。。。女人也无法一直爱啊。。。
修复自我
处理创伤？归罪男方？厄，这有利于成长吗？
一个巴掌拍不响是有道理的
爱自己，关注自己——行吧，反正先圆满自己，再努力找个圆满的人——还是销售思维更管用
最后，保持对人生的耐心，往前总结十年，再往后推算十年，冷静下来，过好现在
所以，我就关注自己吧，我的问题的确是出在把希望寄托在对方身上了
这个的确是要改的，继续学习吧~说不定能遇到很好的解答
over~
