通过团队合作、沟通和拓展训练等项目，提升团队成员的协作能力和团结意识。活动以动静结合，注重技巧的旱地冰壶项目、互动性强、寓教于乐的拓展训练项目以及充满挑战的水上活动项目扎筏泅渡等组成。

拓展团建活动目标

• 释放压力，创造团队成员间相互沟通交流的机会

• 培养团队合作精神和协调能力。

• 提高团队成员解决问题的能力和集体决策能力。

• 加强团队成员沟通与信任，培养团队互动的良好氛围。

• 提高团队成员之间的理解、尊重和支持

参考行程安排

时间项目内容

08:00-09:00    出发准时--集合、统一出发，前往基地

09:00-10:00    破冰、分组 --热身、随机分组，组建团队，选拔队长。

10:00-12:00    旱地冰壶--冰壶讲解练习、技能赛、竞技赛

12:00-14:00    补充能量--中餐、补充能量

14:00-14:30    热身--活动筋骨、放松

14:30-15:50    拓展项目--计划、沟通、协作、执行

16:00-17:30    扎筏泅渡--团队配合、水上挑战

17:30-    课程总结--经历、启发、总结、返程

项目介绍

旱地冰壶：旱地冰壶（Floor Curling）是一个以团队为单位在平滑地面上进行的投掷性竞赛项目。通过让本方旱地冰壶球停在预先设定好的位置，或将对方旱地冰壶球击出，达到制胜的目的。

旱地冰壶更是一种通过团队协作集体力和智力于一身的比赛，是一项需要个人技术与团队战术配合的运动项目。

拓展训练项目：拓展训练项目是一种以实践为基础的学习和培训的活动项目，旨在促进个人和团队的发展、提升技能和培养潜力。包括一系列具有挑战性的活动，旨在推动参与者超越自我限制，发展自信心、团队合作、沟通技巧和领导能力。

扎筏泅渡：扎筏泅渡是一个考验一个人全方位，脑力、行动力、执行力、耐心等的项目

团队用竹子、浮桶、绳子等，在规定的时间扎成一只可以承载人渡河用的竹筏，所有人坐在扎好的筏子上，教练检查竹筏并确认其是否合格、牢固后，小组成员在海里划竹筏到指定地点并安全返