杭州医博肛泰医院分享患上痔疮如何防备

　　痔疮是人体特有的疾病。四肢爬虫类如牛、马、狗、兔等动物不患痔疮，主要是由于爬虫类肛门方位高，有益于肛门直肠部血液回流，不易发生肛门直肠部静脉曲张。

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　　而人类久坐导致血液循环减慢，使身体内静脉回流受阻，肛门直肠部静脉出现扩张、血流淤积，形成了痔疮。

　　患上痔疮怎么办

　　１、保持肛门周围清洁，由于肛门、直肠、乙状结肠是储存和分泌粪便的当地，粪便中含有许多细菌，肛门周围很简单受到这些细菌的污染，诱发痔疮。

　　２、防备便秘，便秘是引发痔疮的主要原因。

　　３、不行久坐，坐４.５分钟起来活动５分钟，能够有效地减轻痔疮症状。也不要久站，久站负重也会引起静脉充血。

　　４、多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水能够软化肠道里的大便，粗纤维的食物能够促进肠蠕动，都能够协助排便。纤维粗的食物包含：绝大部分的蔬菜、生果以及未经精加工的谷类和薯类等。

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　　５、经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等，涂上能够润滑肛门，协助大便排出，并且还能够局部止痛，一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦，抹上一点凡士林也能够。

　　６、不要久蹲，特别不要一边上厕所一边看书读报。由于蹲厕时保持的姿态，能够促进痔静脉从充血，影响静脉血液回流，引起或加重痔疮症状。

　　７、痔疮患者便后运用柔软的卫生纸擦洁净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等，市民要注意分辩。有条件的话，最好用水清洗，协助肛门清洁。

　　痔疮是一个比较为难的病状，患上痔疮的人大多都苦不堪言，其实，在日常日子中注意防备是其重要的。

以上分享希望痔疮患者能引起重视，及时检查及时看诊为好。