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长期忽略自己最深的内在，远离自己的身心，只活在念头和想法里，就好比一辆车不保养不加油，还在拼命轰油门同时还踩刹车。

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一类大V只说你们爱听的话，天天给你情绪按摩，只宠粉。

另一类只说你们这个不行，那个不行，你看谁谁谁就这个好那个好，这么优秀还这么努力，多么让人崇拜？

还有一些独立IP，虽然没有那么红，但人家只专注自己，很少有谈国家大事，很少议论别人怎么怎么样。在自己的专业领域不断输入输出，展示自己，爱自己，表现自己，玩的都是专业水准的。这些人铁粉占大多数，路人粉可能不多，因为你不是这个领域的很难get到人家的。

那么你更选哪个作为自己的偶像？

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几年前，我就开始努力做独立的。

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大城市是普通人会相对公平许多，还能遵循勤劳致富多劳多得，因为权力已经不屑于那点油水了。我永远鼓励我的学生，如果家里没矿，一定要去大城市，去了大城市还有选择离开的能力，回了家乡，就再也没有可能了。越是穷的地方越内卷，越封闭，越小可能性

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网上向往田园生活，想找个村子当归宿，说民风淳朴的，多是没在村里住过的，活在别人的故事里。

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一个人如果对自己的生活很满意，或者至少心境很平和，正常，就不会盯着别人的生活和想法，点评别人做得对不对，这是基本准则，就是过的好的人，能包容，也能接受别人和自己不一样。

那种见谁都不顺眼的，生活中大概过得也很苦吧。

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问：怎么快速的提升自己的认知。

答：提高收入。

提高收入的过程，就是不断发现这个世界真理真相的历程

月入三千的认知和月入三万的认知，绝对不一样。

到了一定年龄，没有稳定的收入，没有存款，身边人遇到事情你拿不出钱，你就会明白，脸不脸的，情啊爱啊，都是浮云。

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所有关系中，尊重比爱更重要。

尊重意味着对方重视你的利益和感受，而爱可能是一团浆糊。

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我一直信奉做一个长期主义者。学会坚持和努力，我们平日里所坚持的，所执着的，都是日后我们用来对抗生活中所需的勇气和利刃。在成长的过程中，这些东西植入内心和灵魂，终究会铭刻进我们的生命。

把你认为值得的事去常态化、轻松化、愉快化的安排在每天的时间里。坚持下去逐渐形成习惯镶嵌在日常的生活中，其他的只需要交给时间，就会有好的结果。

只有每天不断逼自己，才能看到更多可能性。当你回过头发现，最后闪闪发光的都是在灰头土脸的日子里，不动声色、全力以赴的结果。

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事实、观点、立场、信仰，是不同的内容。

事实有真假，观点无对错。人如果有了立场，就不要与之争辩观点的对错，因为立场建立在利益之上。而信仰是在自己逻辑体系内自洽的，是无法用逻辑去战胜他的。事实需要不断澄清，观点可以有各自的看法。

所以在讨论问题的时候，得提醒自己去思考自己和对方的表达里哪些是事实、观点、立场、信仰。

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“你爬得高，走得远，不是为了给世界看到，而是为了看到世界。”   

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