化疗后血小板低吃什么食物补得快

化疗后血小板低吃什么食物补得快   老爸化疗后遇到非常棘手的问题就是化疗后血象特别不稳定，红白细胞降得厉害，听医生的建议打了升白针，但是老爸疼的受不了，开始是浑身疼，第二天头也痛，医生建议我们补充营养，我查了很多资料，也试了一些食谱，感觉爸爸血象慢慢上来了，但是还是低，又听了其他病友的建议，选择了快速升白、还能降低副作用的RZLAAT免疫素，老爸开始喝的时候不太喜欢，我就把他融到粥里，汤里，牛奶里，老爸血项慢慢升上来了，马上又要进行化疗了，心里好担心，不知道这次会怎么样！ 希望大家给点建议，我也把查到的资料分享出来，大家各取所需： 提升血象的6个饮食建议： 1. 主食 每天2~3份自己拳头那么大的主食（可以是米饭、面食、杂粮等）胃肠道如果反应严重，可以多吃粥类半流食。 2.猪肝 一周可以吃一次猪肝。补铁效果好。

3.蔬菜 每天都要吃蔬菜，每天 500g，尽量选择颜色丰富的(颜色越丰富，有益健康的植物营养素就越多），如深绿色、红黄色蔬菜。其中多吃深绿色蔬菜（深绿色蔬菜富含叶酸），如菠菜、芥蓝等。如果在治疗期间吃多蔬菜，胃不舒服，可以吃一部分，另一部分打成蔬菜汁滤渣喝。 如果口感不好，可以混合着水果榨成汁。 4. 水果 每天1~2个自己拳头那么大的量的水果（优选维生素C含量高的）。糖分不要太高。 5.坚果 每天一小把 （剥壳后，自己的手可以握住的）原味坚果（腰果、核桃、开心果等），可以将不同的坚果混合起来吃，或者隔几天变换吃不同的坚果。 6.优质蛋白质 （1） 每天，6-8个鹌鹑蛋，鹌鹑蛋蛋白质含量比鸡蛋高30% （2）每天1~2次乳制品（一杯牛奶一份无糖酸奶等） （3） 每日从下面优质蛋白质含量高的食物种类中选择两到三类来吃，吃的总量为一天2~3个自己的手掌那么大、那么厚的量： 肉（猪、牛、羊肉等）； 禽（鸡、鸭等）； 水产（河鱼、海鱼、虾、蟹等）； 大豆或大豆制品   #癌