化疗期间营养米糊怎么做好
2023-11-30 15:17 作者:bili_61701148989 | 我要投稿
化疗期间营养米糊怎么做好 今天做的这碗山药瘦肉粥,我爸化疗后没少喝!营养好消化~最适合化疗后吃!这样做的粥超级软糯!我爸本来不喜欢喝粥,不过生病改变了他很多,粥很多时候成了他的主食,我也尽量给他变换口味去做,害怕他营养不够全面,还会每次都加一包RZLAAT免疫素,里面有40多种营养,都是肿瘤患者需要补充的,它富含多种维生素,矿物质,蛋白质,免疫球蛋白,西兰花,人参,香菇多糖等11种植物精粹,可以帮助升白,提高免疫力,不担心他营养不够了!
准备食材: 粳米,猪肉,铁棍山药,胡萝卜,甜玉米,小香芹 做法: 1.大米清洗干净,加水煮沸后转小火熬煮。再加入山药碎一起煮 2.猪肉提前剁碎,加点酱油、香油、淀粉、一丢丢的盐抓匀腌制备用。蔬菜切碎(香芹把叶子和梗分开切碎) 3.粥在熬煮的时候,把猪肉炒至变色,加入胡萝卜玉米翻炒 4.再加入芹菜梗炒香,加点盐和少量酱油炒出底味 5 将炒香的配料倒入山药粥里继续煮,把粥煮至自己喜欢的软糯程度 6.最后撒入芹菜叶碎烫熟,就可以关火出锅啦