电动牙刷有必要买吗？警惕三大危害副作用

电动牙刷在网络上的争议还是很大的，有网友说，电动牙刷清洁力不错但是伤龈、也有说清洁力根本不行的等等，那么电动牙刷有必要买吗？下面，我这个口腔健康博主就来给大家统一回答一下这个问题，帮助大家全面了解电动牙刷！

（上图是我用过电动牙刷）

一、电动牙刷有必要买吗？

电动牙刷有必要买吗？这几年电动牙刷十分火爆，从侧面反映出了国人越来越重视口腔清洁健康。据有关数据统计，国人口腔健康率不足1%，我国大部分的人都存在口腔问题。传统的手动牙刷已经无法满足国人日益严峻的口腔健康状态，而电动牙刷更能适应国人当下的口腔清洁护理需求，所以主流牙医群体一直鼓励国人使用专业优质的电动牙刷。

电动牙刷相较于其他清洁工具，其好处如下：

好处1、清洁力超强，有效预防和改善牙病

电动牙刷清洁力非常强悍，对于手动牙刷搞不定的牙冠、牙缝和牙齿背面这些牙病高发区，也做到全面、有效的清洁，清除其中顽固的牙菌斑，从而更好的预防和改善牙病。

好处2、清新口气，亮白牙齿

电动牙刷对口臭都有奇效，它能高效清除顽固的牙垢和食物残渣，避免口臭的出现，让口气更清新!长期使用电动牙刷，可以恢复牙齿本来的亮白色泽

好处3、省时省力

电动牙刷两分钟能搞定的清洁工作，手动牙刷需要十几分钟，这效率和速度简直绝了，妥妥的省时省力。

好处4、洁牙力度精准可控，对牙齿保护性更好

手动牙刷全靠主观控力，所以力度会忽大忽小，这样很容易导致磨损牙釉质刺激牙龈，而电动牙刷的震频稳定均匀，可以做到精准控制清洁力的大小，对牙齿保护性更好。

二、电动牙刷是不是适用所有人呢？

电动牙刷有必要买吗？上文我们提到了电动牙刷的很多好处，那是不是就意味着所有人都适用，所有人都有必要买呢？其实不是的，如果你是属于以下几类人群是没有必要买的。

1、有严重牙病的人

有严重牙病的人需要在专业牙医的指导下进行口腔清洁工作，即使电动牙刷的洁牙效果好，也切忌不要自作主张买来使用，否则加重口腔炎症等情况。

2、突发性牙疼、牙龈出血、炎症加重的人

临时突发性的牙齿疼痛、炎症尽量先弄清楚原因，等症状消失在使用电动牙刷，以免加重病情。

3、最近刚刚补牙、根管治疗、种植牙的人

刚经历过牙齿治疗、短时间内有过补牙、根管治疗的用户。这部分人需要在牙医的建议下使用。切记盲目的使用，对本来已经缺失牙釉质的蛀牙、缺牙部位进行二次伤害，进一步加重痛苦感受。

4、4岁以下的儿童

4岁以下的低龄儿童，牙龈处于成长期，脆弱而又敏感，电动牙刷的高强度震动并不适合所有儿童，加上儿童的刷牙方式和习惯大多都不正确，容易造成牙齿损伤，甚至是牙齿畸形。

5、65岁以上的老人

很多老人都有牙齿松动、牙龈萎缩的问题，电动牙刷震频非常高，震感明显，有可能会加重松动的程度，因此不宜使用电动牙刷。

三、警惕电动牙刷的三大危害

电动牙刷有必要买吗？电动牙刷除了少部分人群不适用外，其实是值得购买的。电动牙刷好处这么多，是不是就意味着它是百利无一害的？由于我国九成以上的人都患有牙周疾病，耐受度比较差，而且早期中期的牙病没有太多不适感，很多人即使有牙病也因症状轻微察觉不到，如果这时再盲目跟风购买一些网红品牌、跨界大牌，就容易带来如下伤牙隐患：

危害1、损伤牙釉质

使用不专业的电动牙刷将过度磨损牙釉质，刺激牙龈，容易导致牙齿疼痛，牙敏感，还会引起牙龈经常性出血、牙龈发炎肿胀等问题。

危害2、加重基础牙病

国人的口腔疾病十分普遍，口腔耐受度低，这时使用劣质的电动牙刷就可能会加重口腔疾病。

危害3、隐蔽的慢性伤牙危害

劣质的电动牙刷往往会带来隐蔽的慢性伤牙问题，经过一段时间的发展后就会导致牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题。

四、一定要远离四大坑牙陷阱

电动牙刷有必要买吗？电动牙刷是非常有必要买的。虽然它存在一定的伤牙危害，但这些危害更多是由于产品选购不当导致的，目前的电动牙刷市场上存在非常多的伤牙坑货，让我们一起来了解一下吧！

1、快速美白噱头坑死人

很多不良商家广告打得贼响，宣传电动牙刷有快速美白、快速去除牙垢牙菌的效果，以此来吸引很多爱美的女生以及对牙齿疾病有深度焦虑的用户。可电动牙刷不是超声波洗牙，不会让牙齿快速变白。因此网络那些快速美白的电动牙刷基本都是智商税！要么是虚假宣传，要么非常伤牙！

2、震频堆得特别高的电动牙刷

很多品牌尤其是知名大牌，为了市场占有率，盲目迎合用户去追求高震频，忽视国人普遍不太健康的口腔问题，这种震感过强的产品，容易造成电动牙刷对牙齿或牙龈的损伤。大家一定要擦亮双眼，不要入坑。

3、低价劣质的电动牙刷

低价劣质的电动牙刷普遍会使用低劣的材料，甚至二手材料来生产，不仅对我们口腔没有任何好处，还可能使口腔环境恶化，轻则牙龈出血，重则牙龈萎缩、牙齿松动等。这类廉价的电动牙刷，大家也要避而远之。

4、远离网红品牌、跨界大牌

电动牙刷行业内的网红大牌都是这一两年才入行的，几乎没有口腔护理经验，也没有相关的专业技术，产品伤牙率非常高，而商家为了卖货，就靠着请流量明星代言、网红带货等方式吸引粉丝购买，使用后往往会出现伤牙问题。

如今电动牙刷市场鱼龙混杂，让消费者们很难分清谁真谁假。而这些伤牙坑货还

喜欢在宣传时声称自己有护龈护齿的技术，迷惑消费者的判断，结果买回家使用体验极其糟糕。为了让大家避坑，让我们借助专业测试机构的实验结果，了解市面上主流的电动牙刷品牌的清洁力和护牙测试结果如何：

众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，刷头一年费用80元左右。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头较贵，一年要花近200元。扉乐是唯一支持免费试用，还限时赠送5年刷头的牌子。

五、八个选购技巧让你免受伤牙危害

电动牙刷有必要买吗？电动牙刷是很有必要买的！但是一定要注意上文提及的伤牙隐患，以及坑牙陷阱，谨慎选择电动牙刷。那我们要怎么办才能远离伤牙危害呢？我专门为大家总结了八个选购技巧，帮大家选择不伤牙的电动牙刷，免受伤牙危害。

1、不迷信知名品牌、明星代言

很多人喜欢拥有明星同款，甚至是网红同款也行，但在个人护理产品上，我还是建议大家理智一点。国内超多知名品牌，普遍存在动力超标的问题，由于大多采用国内贴牌代工，疏于护牙技术的投入和优化，伤牙率很高，不建议大家迷信所谓的知名品牌和明星代言产品。

2、优选专业能力强的电动牙刷

专业技术实力强的品牌会更注重产品技术的研发，反观那些网红大牌、不专业的品牌就不会围绕技术做调校优化，他们的产品在护龈护牙体验、人群兼容性匹配度以及震频范围等百项核心调教参数上，仍和专业品牌有很大差距，就比如说舒适度，两者就差了八倍多！

3、优先选择搭载磁悬浮马达的产品

选择电动牙刷时建议优先选择搭载磁悬浮马达的产品，动力强劲，而且使用寿命比较久，摆幅、噪音也更小，体验舒服。

4、优先买声波式电动牙刷

市面上的电动牙刷主要分旋转式和声波式两种，旋转式的清洁力略好，但是噪音大，对牙齿的磨损更强，这里推荐大家选声波式的电动牙刷，清洁力温和，对牙齿损伤小，还能加速口腔内的血液循环，促进新陈代谢，可有效防治各种口腔疾病。

5、购买可支持试用的品牌

电动牙刷看参数是看不出门道的，只有亲自上嘴体验才知道，建议大家买7天无理由试用的，既有保障，又没什么经济损失。

6、磨圆率超过80%的才能买

刷头上有很多技术细节，例如磨圆率的高低直接影响电动牙刷的对牙龈牙齿的保护效果怎么样，因此大家应买磨圆率比80%高的牙刷！

7、选择档位更多的款式

牙齿口腔是一个动态随时变化的环境，有时候需要搭配不同的档位使用。建议挑选档位超过4种的，使用更方便。档位丰富的电动牙刷可以适应不同的清洁场景，匹配更多的生活场景。

8、续航能力强的

电动牙刷要有一定的续航能力，至少要有三十天以上的续航时间，不然经常会出现没电的尴尬场景，电池的使用寿命也会快速降低。

电动牙刷有必要买吗？以上就是我根据这个问题分析给大家的干货了，想必大家看完以后心中都有答案了。电动牙刷作为一款清洁效率远超手动牙刷的洁牙工具，很适合急需改善口腔环境的国人使用。不国需要注意的是，在选购电动牙刷时一定不要盲目跟风，要选最适合自己的，保证清洁力又不伤牙的专业电动牙刷，这样才能保护牙齿，发挥电动牙刷的效果！