抽筋、手脚麻、关节痛、水肿，两味中药，搜刮骨缝中的风、寒、湿

抽筋、手脚麻、关节痛、水肿，教你用两味中药泡水，搜刮骨缝中的风，寒，湿。大家好，我是崔医生，有粉丝来问崔医生啊，我经常睡觉的时候腿脚抽筋，难受得不得了，还严重影响睡眠，该怎么办呢？还有人问崔医生，我手脚的关节总是容易酸疼，偶尔还会觉得麻木，有时候劳累了，还会有水肿的情况，这怎么解决呢？今天啊崔医生来教小方法，用两味中药泡水，横扫抽筋、手脚麻、关节痛、水肿等问题。

首先来看一下我们为什么会出现抽筋、手脚麻、关节痛、水肿这些情况啊。这些问题是不是基本都出现在我们身体的四肢部位，四肢处于人体气血循环的下游，就像是河流的下游，气血能够正常地循行到四肢，才能保证四肢正常的一个功能状态，如果气血不能正常在四肢部位循环，就会出现以上提到那些问题。

那我们来思考一下，什么原因会导致河流下游水流不正常呢，首先第一个原因是不是就是我们的河道不通啊，河道里面有淤泥啊或者是垃圾啊，给堵塞了，那水流是不是就不能顺利到下游啊，这个淤泥和垃圾，在我们的人体就是湿；还有一种情况是什么呢，水量正常，河道正常，但是天气冷，河水冻上了，是不是也不能流动了啊，这种情况呢，在人体就是寒，寒性凝滞，气血遇到寒，就停下不走了，也会影响气血的正常流通。

有句话大家都听过啊，叫做不通则痛，手脚的气血流通不畅，四肢关节处是不是就会有疼痛啊；我们体内的筋脉是不是就像河里的水草啊，水流不畅时间长了，水草也就干了，就会变短啊，在人体呢就是，气血不能正常濡养我们筋脉，筋脉就会出现拘挛，也就是我们常说的抽筋；中医有一句话疼麻重木难易，那长期的气血不通，四肢缺乏气血的濡养，就会进一步发展成手脚麻；气血不能正常运行，久而久之是不是还会形成水湿停滞，出现水肿的情况啊。虽然症状不同，但总体上都是因为气血不通。那应该怎么办呢？

今天崔医生给大家介绍的这两味中药啊，就是伸筋草和鸡血藤，那伸筋草呢，那我们是不是从名字就能猜到它的主要功效啊，就是让我们的筋脉能够伸开，能够舒展。伸筋草这个药呢，他的药性是温的，药味是辛味，辛温能够发散，打开毛孔，从而达到祛风散寒的作用；辛味呢，又有很强的走窜的作用，可以疏通气血；同时它还入肝经，肝主筋脉，所以这个药物对筋脉的作用尤其好。那鸡血藤呢，味是甘的，甘味能缓急，能止痛，所以能治疗我们的筋脉拘急，也就是抽筋；对关节的疼痛呢，也有效果。另外鸡血藤这个药，属于藤类药物，植物的藤是不是一般都能够延伸、攀爬啊，所以藤类药物通经络的作用非常强。对于这种气血不通导致的肢体麻木、水肿都有很好的疏通作用。

以上就是崔医生今天为大家分享的内容，你学会了吗？