日记——22年11月16日

1.昨晚睡得并无太好，起夜两次，两次醒来，一次发现盖在身上的毯子聚集到脑袋的旁边，第二次发现毯子聚集到脚边，甚是怪哉。

昨晚约定下午去图书馆，又因天寒，便整个上午都蜷缩在被窝里看蜡笔小新，感觉自己的颈椎靠的很难受，不知是不是强直，有机会去检查一下。

到中午时分想眯一会，但闭上眼，想法不断涌来，实践计划报告如何敲章，开题报告没有进展等，我尝试一个锚定，开始在心中数123345，但不一会就被拽走了，好像死亡搁浅里，被bt拽入深渊的感觉。顿感还是要重新练习冥想，哪怕只是简单的，也能提升对大脑的掌控力。

2.大约一点到图书馆，虽然上午都在床上休息，但当真正坐下来打开电脑准备学习时，无法抵抗的困意和疲惫感涌了上来，只能趴着睡了一会午觉。这也让我确信，上午这种休息方式是无效的，大脑一直在接收、思考无意义的事情，它并没有停止运转。

3.还是没有学习，这几天学习是真的很难的一件事情，不断地否定自己，找不到方向，干脆就不想面对了。听了一期最新地铥铥科幻电波，“你在冬天，必须要喝的一口是什么？”，妈妈做的腊排骨汤（带定语的），莲藕排骨汤。午后煮的咕噜咕噜的茶壶里，不是茶，是禅。冬天品酒，红葡萄酒、威士忌、白兰地有什么不同的风味和讲究。挑杯子的快乐，睡前喝鹅黄色的杯子装的热牛奶。

4.下午的时候收到我爸的微信，“你能不能问候一下奶奶”，但不知出于什么心理，最后还是没有打出那个电话。对父亲的叛逆？对不知说些什么的茫然？对家庭的排斥？还是仅仅就是简单的怕麻烦？可能是多因素汇聚的结果，但显然，不是很好的结果。

5.晚上出图书馆的时候在下大雨，展开了我的新雨披。和同学一起，想起我们小学的时候，下雨天的早上，坐在爷爷的电瓶车后座，躲在雨披的后半段，把头全部都埋在里面。看着地上不断掠过的路面，猜测着到了哪里，探出头看一眼，如果猜对了就会很高兴。雨还在下，我变成了坐在前座的人，没有惊喜，只剩雨幕笼罩眼眸。

6.顿感对坚果特别的执念，于是外卖了一袋半斤的巴旦木和一个烤红薯。红薯表皮已经烤的有点焦焦的黑，但吃起来是真的甜，不一会就下肚了。巴旦木也很好吃，分了一些给同学和室友，又多了一些分享的快乐。

7.最后玩了一会死亡搁浅，摩托车被我开裂谷里了，难顶。和同学玩了三把手游英雄联盟就上床看蜡笔小新准备睡觉了。