从口语笔记习惯，看你是否是个“完美主义者”

2021-10-20 16:01 作者:HUGE托福 0人读过 | 我要投稿

完美主义「Perfectionism」听起来是一个很正能量的词，它到底是什么意思？

摘抄一部分百度百科词条上的解释作为参考：

完美主义与人们所说的强迫症近似，是一种建立在处处不满意、不完美之上的，极度追求完美、毫无瑕疵的想法，是由于处于极端的环境缺乏沟通缺乏安全而形成的。一种发生在我们日常生活或者工作中的，对偏离或者失败的担心。

原来它并不如我们所认为的那样正能量啊。

相反，看完怎么有种急于想撇 (jiě) 清 (shì) 关 (yǎn) 系 (shì)的冲动...

所以，综合口语笔记，是如何和完美主义联系上的呢？

01「怎么看」

检视一下自己，是否执着于记录听到的完整句子或者表达，或者高级词汇和非重要形容词副词，觉得一定要记下来整句话才会开口表达，或者认为必须得说出形容词副词丰满的句子，才叫做说好了这句话。

02「后果是什么」

这样记笔记，会有什么样可能的后果产生？

1 - 不会用记录下来的高级词汇去表述

2 - 漏掉了后面的听力内容

3 - 失去了对整篇文章的把控

口语听力语速不慢，一旦执着于记某一个词某一句话，很有可能发生上述的情况。

当然，如果你的语言水平很好，演讲级，很多信息不用记录也能说出来的话，不会出现上述情况。（可能不是你）

我们识别这样行为的目的不是为了批判，而是看到行为是否有用，进而可以进行再次选择。

也希望在看文章的你，如果有这种行为，不要马上进入自我批判和自我否定的悔恨中，

而是———

继续看下去！

03 「为什么不需要这么记笔记」

我们要知道，综合口语拿到good的标准，是在说好听的基础上面，说顺，说对，而并没有一定让我们用原文表达，也并没有让我们一定用超级高级的词汇和复杂的句型。

换句话说，表达时只要 说全了，说对了，说好了 就成了。

片段式的原文表达，很可能和我们主记动词然后自己还原出来，自己组成的语意通顺的句子，达到的得分效果是一样的，但是个中差别，就是“完美主义”的笔记后面内容，很大可能没有时间或者精力去听，从而影响后面内容的发挥。

04「该怎么记」

你一定会问，该怎么记笔记，才能让我说全又说对呢？以下——

1 - 笔记一定随着听力的内容往前走，不要执着于一点听到的或者没听到的信息。

2 - 主记动词，辅记形容词和名词，因为动词体现文章逻辑。

3 - 一行只记一句话，动词写下后，在答题的时候脑补/笔补主语和宾语连词成句。

举个例子：

这段听力的原文是这样的——

「Okay, so, for example, I have a friend who owns a company that does construction. His company's often hired to make improvements to someone’s house or yard. So, recently, this woman hired him to build a fence around her yard. She said she wanted a wooden fence running all the way around her backyard. She and my friend quickly settled on a price for the job. They basically just made a verbal agreement about the work that will be done without putting any of the agreement in writing. 」

其中有用/我们该注意的信息在哪里呢？

「Okay, so, for example, I have a friend who owns a company that does construction. His company's often hired to make improvements to someone’s house or yard. So, recently, this woman hired him to build a fence around her yard.She said she wanted a wooden fence running all the way around her backyard.She and my friend quickly settled on a price for the job.They basically just made a verbal agreement about the work that will be done without putting any of the agreement in writing. 」

你会发现，非加粗字体部分，要不然是在解释上面一句话的含义，扩充细节，要不是用修饰性用词，让这段话更加细节完整，而真正我们更（yǒu）需（jīng）要（lì）去注意的，是加粗字部分的内容，这些内容记录下来，足够我们说出信息量到位的内容。

笔记示范如下：