春节假期干饭日常｜ 番茄肉酱意面+无油炸鸡排+炸小食组
2022-12-17 15:10 作者:bili_170178778 | 我要投稿
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春节假期干饭日常｜ 番茄肉酱意面+无油炸鸡排+炸小食组
一 、食材准备：🤨🤨
鸡胸肉
番茄
洋葱
鸡蛋
意面
意面
二、操作步骤:🤗🤗
00:10
1.鸡胸肉从中间切开，用肉锤敲打，加葱姜料酒，生抽，蚝油，黑胡椒粉，盐腌制30分钟
00:23
2.番茄切块，洋葱切块，打两个鸡蛋搅散备用
00:47
3.水开放入意面加一勺橄榄油，一勺盐
00:50
4.锅中放入一块黄油，倒入肉末，炒熟盛出
01:13
5.锅中放块黄油，倒入洋葱，放入番茄炒至变软，放三勺番茄酱
01:33
6.倒入没过食材的水，放入肉末，意面搅拌均匀，撒黑胡椒后盛出
